中医姚主任|难怪“发际线”升高,你还“散头发”睡觉?80%学生党做错了


中医姚主任|难怪“发际线”升高,你还“散头发”睡觉?80%学生党做错了
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大多数女生在睡觉的时候 , 都是习惯性的散头发睡觉 , 因为这样在睡觉的时候比较的舒适 , 实际上 , 这样的做法是错误的 , 早上起床后头发不仅会打结 , 而且还很油 , 今天我们就来探讨下这个问题 。 你还“散头发”睡觉?80%学生党做错了 , 难怪“发际线”升高!
中医姚主任|难怪“发际线”升高,你还“散头发”睡觉?80%学生党做错了
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一般来说女性在睡觉的时候是倾向于头发散着睡的 , 实际上 , 从科学的角度来看 , 这样的做法是错误的 。 因为头发在散着睡觉的时候 , 在我们睡觉翻身的过程中 , 头发会因为反复的摩擦缠绕在一起 , 容易打结 。 还有可能会把头发不小心扯掉 。 然后早上起床之后 , 头发会非常的难打理 , 如果强制性的梳好 , 就会对头发造成二次伤害 , 让头发脱落得更多 。 如果是两个人一起睡还有可能会被压到 。
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正确的睡觉姿势应该是绑着头发睡 , 当然不是说要绑得死紧 , 而是要松垮的绑着 。 这样做 , 能把头发固定起来不乱飘 , 又不会扯着头发 , 使人产生紧绷的感觉 。 所以说 , 这样做 , 能够避开散发与紧扎头发的弊端 , 是最佳的睡觉姿势 。
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【中医姚主任|难怪“发际线”升高,你还“散头发”睡觉?80%学生党做错了】特别注意一点:不!要!熬!夜!除了注意睡觉时散发还是扎发的问题 , 身居抗争发际线上移的一线战斗队伍的我们 , 其实还有很多方面需要注意 , 最最最重要的一点就是不!要!熬!夜!经常熬夜的人群 , 大脑长期处于高度紧张的状态 , 容易导致头皮血液循环不畅 , 头皮缺血 , 从而造成毛囊萎缩 , 秀发又纷纷离你而去 。


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