励志的娱乐|真的重要，“西安交大校长毕业致辞获万人点赞”：自己帮助自己( 二 )
既然如此 ， 为什么不去在自己低潮期的时候 ， 学会自己帮助自己 ， 自己给自己打气呢？
文章图片
其实 ， 人这一生 ， 不论是在工作上还是在学业上或是婚姻经营 ， 本来就需要得到他人的鼓励与表扬 ， 许多人拼尽全力做出了成绩 ， 无非就是期待着别人的赞许 。
然而 ， 光靠别人给予的赞许是远远不够 。
一方面别人的赞许会受到各种外在条件的限制 ， 难以满足你真正想要的期盼 ， 另一方面 ， 总去在意别人的看法 ， 会让我们很容易迷失方向 ， 失去自信心 。
不知道你有没有发现一个问题：明明自己现在的生活越来越好 ， 但却觉得自己越来越不开心 ， 甚至焦虑感越来越强烈 。
这其实就是我们对自己不自信的表现 ， 总爱在生活中将自己与其他人进行比较 。
当我们与他人进行交流的时候 ， 我们的目光很自然就聚焦在对方成功的一面 ， 然后会下意识地和自己不足之处进行比较 ， 从而让自己产生挫败感 ， 继而产生焦虑 ， 然后陷入焦虑的陷阱中无法自拔 。
其实 ， 克服焦虑最好的方法就是自己给自己加油 ， 让勇气与力量在心中生长 ， 这就好比钻一眼泉 ， 泉水潺潺涌出 ， 任何时候你都可以自己取用 。
文章图片
分享一句我很喜欢的话：世上每个人本来就有自己的发展时区 ， 身边有些人看似走在你的前面 ， 也有人看似走在你的后面 ， 但其实每个人都在自己的时区有自己的步程 ， 不用嫉妒或嘲笑他们 ， 他们都在自己的时区里 ， 你也是 。
人这一生 ， 不论长短 ， 都会遇到低潮期 ， 也会出现自我否定与怀疑的时候 ， 但不管是处在低潮期还是遇到困难坎坷 ， 都别忘记自己帮助自己 ， 自己给自己打气 。
因为 ， 自己帮助自己 ， 真的很重要 。
以一颗乐观向上的心 ， 轻轻松松地来面对生活中发生的一切 。 #情感#
文章图片
-END-
“如果你喜欢这篇文章 ， 请动动手指 ， 分享给更多人”
推荐阅读
- 励志风雨人生|心藏万事不能说，少女人生困惑多
- 励志风雨人生|过去心，无可记得；现在事，现在心，随缘即可，早安，过去事
- 娱乐盘点大剧院|没有过不去的坎，只有走不出的心，太经典了，人生
- 励志的乌鸦|你只会越混越差，这就是你失败的原因，这5件事上不检点
- 励志风雨人生|可遇不可求，灵魂知己
- 励志风雨人生|最美的风景不在终点,而在路上;最美的人不在外表,而在心里,早安
- 励志的晓莉|就请勤奋些；如果你想尊严些，就请自强些，早安，如果你想博学些
- 励志风雨人生|放下一个人要多久？比很久很久还要久
- 励志生活事|早安心语（周一吉祥）
- 小事大励志|而是靠珍惜；金钱不是靠积攒，而是靠投资，早安，感情不是靠缘分