不论啥事情,为何别人一同情安慰我,我就会特别焦躁、不耐烦

楼主的这个问题,涉及到很多方面,我也没法一一回复,我从一个方面说一下看法。
上篇内容了解到楼主是在一个做生意的家庭的成长的,环境对一个人的影响不用我多做叙述,简单一句:决定你的事业、爱情,甚至一生。最近一个很火的剧都挺好,淋淋尽致展现了原生家庭对一个人的影响。
楼主面对别人的同情安慰是表现的状态可以理解为我不需要你这样,不需要你理解我,你不理解我,你理解不了我,你总是在说自己的看法,并不知道我具体的感受和想法。。。
【不论啥事情,为何别人一同情安慰我,我就会特别焦躁、不耐烦】 这是一个人在不被理解和接纳的环境中成长所带来的影响,从小没有被理解和接纳过,可以理解为生活在一个缺少陪伴和爱的环境中,在最需要被理解和陪伴的年纪阶段没有被认真对待。
解决这个问题的一个方法,可以从认真对待自己开始,我说的认真对待自己不是你吃好喝好睡好的意思,而是你认真对待自己的感受和想法,不论是什么想法和感受,请先接纳自己,不是不允许这种感受和想法出现,而是选择接纳,之后再去思考自己为什么有这种感受和想法,找到问题的根本之处才能解决问题,这个过程可能会牵扯出很多你的记忆,这些都是相关的,认真想明白之后,你的问题就能找到答案。


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