指环|区区一指能做什么？兆观智能健康指环体验评测( 二 )
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该产品曾斩获产品设计最高奖：“红点2020最佳设计奖” ， 也印证了其作为一款指环 ， 还是有着比较独到的设计 。
操作性：APP使用简单 ， 方便易上手
首先 ， 它有三种模式 ， 分别为日常模式、运动模式以及睡眠模式 ， 这就固定了它的适用人群 ， 然后我们来看看这三个模式究竟是怎样的 ， 以及究竟准不准确 ， 有没有参考价值 。
在初次打开APP时 ， 还会提示如何戴上指环以进行正确使用 。 
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三种功能：日常、运动、睡眠三大模式 ， 针对不同人群使用
据了解 ， 目前动脉硬化、高血压、高脂血症等多种疾病都已经越来越年轻化 ， 而想要有一个健康的身体 ， 是离不开锻炼的 。 该健康智能指环有三种模式 ， 其中之一就是运动模式 。 
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非专业锻炼人员往往不知道自己身体的承受量处于什么水平 ， 也不知道该锻炼的让自己累一点好还是稍微轻度一些好 ， 在运动模式中就可以通过自己实时的心率来衡量 ， 可以知道自己的运动心率是否处在一个正常状态 ， 以根据自身情况调整以后的运动幅度 。 
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就像在经过锻炼之后 ， 我的运动心率为72bpm ， 日后想要增强运动强度也可以实时进行调整 。
日常模式：提供血氧和静息脉率的监测
在谈这个模式时 ， 我问问大家：什么人需要测血氧？在查阅了相关资料以后 ， 我查出以下几类人群是非常需要长期做血氧检测的：
一、肥胖者、睡眠呼吸暂停综合征患者（鼾症）、长期吸烟者（长期呼吸不顺畅 ， 容易导致氧气供应不足的状况）
二、老年人（心肺功能都会逐渐下降 ， 不可避免的会出现慢性缺氧的情况）
三、剧烈运动爱好者（在运动过程 ， 我们的需氧量都会增加）
四、高强度脑力劳动者（运动少 ， 缺乏锻炼 ， 如果加之劳累、熬夜 ， 可能就会出现缺氧状态 ， 影响工作 ， 长期缺氧还会导致疾病发生）
五、肺炎、慢阻肺等呼吸疾病患者（特别是今年新冠患者 ， 有一个重要特征就是血氧低）
这五类人群是非常需要长期进行血氧检测的 ， 而本人才24岁就已经占了两项（一、四项全占 ， 哭了） ， 相信也有不少人和本人类似 。 不过大家要么工作日上班 ， 要么节假日想在家休息 ， 或者出去和朋友约玩 ， 哪有时间经常去定点机构做检测呢？
这款智能指环的作用就凸显出来了 ， 值得说明的是 ， 日常模式是非常适合我们使用的 ， 不用再往外跑 ， 在家、在公司、或者在外面玩 ， 也能实时检查一下自己的血氧饱和度（健康范围值为95%到100%）以及静息心率（55—75为正常范围） ， 以实时监测自己的健康程度.
血氧饱和度测试以及心率检测：
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在日常模式中 ， 结果出的还是相当快的 ， 基本上十秒以内就可以出现自己的监测数值 ， 这对于快节奏生活下的人们算是很好的了（毕竟多让他们等待一会就有可能会出现焦躁的情绪） 。
睡眠模式：
当然 ， 早在几年前 ， 就有报告指出：“中国人均睡眠时长已由8.8个小时降至6.5个小时 ， 平均38.2%的中国人有睡眠问题 ， 比全球平均高出11.2% 。 ”
那么为什么要做睡眠监测？又是什么人群很需要它呢？
晚上睡觉打呼噜、白天嗜睡为主要特征的疾病 ， 会造成大脑皮层的反复觉醒 ， 引起血液内氧含量降低 ， 造成大脑、心脏等重要器官慢性缺氧 。
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