火星|12星座年内减肥成功排行榜，白羊座会成为减肥之王
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很多人大概都想要一个迷人的身材。为了达到这一目的，会选择健身减肥，保持自己的体型，那么12星座年内谁能真正减肥成功呢，一起来看看吧。
第1名 白羊座：燃烧之力铸就减肥之王
活跃的白羊座本来就是容易瘦下来的类型，今年夏天到冬天，瘦身会加速。很幸运能得到迷人身材，这是因为火星是白羊座的守护星，也被称为“燃烧系”，火星回归白羊座会促进脂肪燃烧。但是，不要只是静止不动。在当前，积极运动的冲动会比平时很强，因此，按照这种冲动锻炼身体是一件好事，很快就能接近自己的理想身材了。
第2名 天蝎座：对减肥有干劲
当火星进入天蝎座时，也是易于对减肥充满干劲的时期。一旦开启减肥，就会专注的天蝎座，每天的热情都是不断提升的，将能够达到目标体重。令人担忧的是，往往会减肥过度。请注意自己的饮食和过度运动。顺便说一句，在当前如果意识到“排出体内积累的毒素”，似乎将更容易达到减肥效果。早晨尝试温开水或睡前尝试热酸奶。
第3名 狮子座：健康的减肥效果更好
自去年年底以来，狮子座的健康意识一直在提高。许多人可能已经在“注重健康”了。从今年夏天到冬天，火星进一步活跃，使其行动力倍增。配合着目前正在努力进行的自我管理，减肥似乎可以稳步进行。如果想变得苗条，可以做些慢运动，例如慢跑或跳跃。活跃的火星会助你一臂之力，让你减轻体重。
第4名是金牛座。
在对美丽事物的憧憬或自卑心的驱使下，减肥很容易成功。如果进行“足部按摩”并提升全身机体功能，则减肥效果将倍增。
第5名是水瓶座。
这个夏天到冬天比平常更加活跃，并且运动量增加。最终能成功减肥。结合“呼吸法”将帮助你更快减肥。
第6名是双子座。
当前对吃的不是很感兴趣。即使没有意识到，你也减掉了1、2公斤。 进行“小腿按摩”会增进减肥，身材可能会更佳。
第7名是巨蟹座。
重要的是坚持这两点，一是尽量不要通过饮食消除工作压力；二是社交时尽量不要进食。如果养成了进行“伸展运动”的习惯，将能够平衡身心。
第8名是处女座。
由于很容易被垃圾食品所吸引，因此拒绝垃圾食品是成功减肥的关键。如果饿了，请尝试香蕉、酸奶和其他可以能够促进“消化”的东西。
第9名是摩羯座。
害怕宅多了变胖。要给自己一个适当的理由控制吃喝。与平时一样，“规律的饮食习惯和适度的运动”是保持正常体重的关键。
第10名是双鱼座。
容易沉迷于美食，可能会很快变成肥胖体质。与浓郁醇厚的料理相比，还是选择多种食材“能好好细品”的食物会比较好。
第11名是射手座。
本身对自己都很宠溺，从这个夏天到冬天会更厉害。愉快地吃饭睡觉，周而复始，可能会达到自己历年来最高的体重。伸展背部，努力多“散步”。
第12名是天秤座。
【 火星|12星座年内减肥成功排行榜，白羊座会成为减肥之王】易于懒惰，而且很可能会每天无节制的吃且运动不足。此外，预感交际中的饮食也会增加。当前不适合积极减肥，因此与其注重瘦身，不如多意识不要让自己体重增加会比较好。只要注意总的卡路里和一天中的进餐时间将有助于阻止这种增加。当你口馋的时候，“喝水”是不错的选择。
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