说爱|永远不要小瞧身材好的女人，她们的身上藏着4个人生哲理
【说爱|永远不要小瞧身材好的女人，她们的身上藏着4个人生哲理】
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最近 ， 我发现朋友圈里有两个在“减肥”的姑娘 ， 她们不定时地打卡 ， 记录自己的历程 。
一个在做微商 ， 营销一款减肥产品的同时自己也在亲身体验 ， 每天的打卡内容基本都是用这款减肥产品取代晚餐、然后附一张自己的身材和体重变化对比照片；
另一个姑娘几周更新一次动态 ， 记录自己图书馆、健身房和宿舍三点一线的生活 ， 分享自己做的营养餐、以及健身时的照片 。
第一个女生的确是瘦了 ， 体重下降得明显 ， 但体形单薄、没有什么美感可言 ， 甚至看上去有些“营养不良”；第二个女生虽然体重没有减少太多 ， 但看上去比以前身材更健美匀整 ， 人也更漂亮、更有气质了 。
不可否认 ， 她们都是在追求变美、变好的路上努力着 ， 比起那些庸碌懒散的人、她们已经更自律 。
但所谓的“身材好”并不是纯粹的瘦 ， 而是讲究一种符合自身的体形、体态上的健康与美感 ， 显然后者比前者的做法更可取 ， 也付出了更多的努力和坚持 。
我向来佩服这种女生 ， 因为她们对自己的人生也有更多的想法、更强的掌控力 。
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自控力——管控好自己的身材才能掌握自己的人生 容貌多半由基因决定 ， 很难改变；而身材 ， 基本是掌控在自己手中的——你可以通过自己的堕落和庸散任其衰老和残败 ， 也可以通过自己的自律变得更美更好更健康 。
所以 ， 一个长相貌美的女人 ， 你可以说她有天生丽质的成分加持；但一个身材好的女人 ， 你不能否认她对自己的身材、自己的人生所做的掌控和努力 。
常常能听到这样一句调侃 ， “你连自己的体重都控制不了 ， 你还能控制什么？”细细想之 ， 所言不虚 。
大多数身材不好的女人 ， 往往生活也一团糟 ， 因为她们往往奉行及时行乐、得过且过 ， 抑或在诱惑面前无法控制自己的欲望 ， 在达成目标的渴望与未能付诸行动的焦虑中更加颓丧 。
观察身边那些优秀、成功或者幸福的女人 ， 她们往往是一个“狠角色”——对自己有一股“狠劲” 。
她们清楚地知道自己想要什么 ， 对自己的生活和人生有规划、有目标 ， 并且能够坚毅不拔地循着自己内心的声音走下去——而身材不过是她们掌控之下的一部分 。
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提升自我——不断成为更优秀、更真实的自己 王小波曾说 ， “每个人都有自己的本质 ， 放到合适的地方就大放光彩” 。
优秀的女人各有各的追求 ， 各有各不同的信仰和思想 ， 但只一样 ， 她们首先都很看重自我身体的保养——这是最低层次的自我要求、更是走更远的路的支撑 ， 是一种尊重爱护自己的生活态度 。
一个对自我有着高标准、严要求的女人 ， 是不会允许自己有一个拖拉惨淡的身材和容颜的 ， 除了欣赏的美感 ， 更多地是以身体的康健为基础、构建一种积极有活力的精神状态 ， 这对自己、对他人都是一种基本的尊重 。
而即便是尚未寻得自己人生方向的女人 ， 只要她开始从保养自己的身体做起 ， 在良好的身体状态和精神状态的支撑下 ， 也能够慢慢地踏上寻找自我、实现自我、进而不断提升自我的道路 。
所以 ， 无论如何 ， 重要的是心中深种一个“提升自我价值”的观念 ， 然后行动起来 ， 从自己着手准备一顿丰盛的晚餐、从周末的一次健身、一次夜跑 ， 又或者简单的早起早睡……
你的一点一滴的付出 ， 都会是一种沉淀 ， 为你铺就前行的路——帮助你在下一站成为更丰盛的自己 。
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