母婴说事|这3类人最好别让进月子房，关系再好也要懂拒绝，生完孩子后( 二 )
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【母婴说事|这3类人最好别让进月子房，关系再好也要懂拒绝，生完孩子后】坐月子还有哪些注意事项
1、多照顾产妇情绪
产妇在刚生完孩子以后 ， 由于体内各种激素的剧烈变化 ， 情绪都会莫名地感到失落和烦躁甚至焦虑 。 而此时家人的关注重心又都在孩子身上 ， 很少会主动地关心和照顾产妇情绪 。 所以在坐月子期间 ， 丈夫和家人应多体谅产妇 ， 帮助产妇梳理和排解不良情绪 ， 有了家人的支持和关怀 ， 产妇也能更快地从产后焦虑中走出来 。
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2、丢掉陋习 ， 科学坐月子
很多长辈会警告产妇 ， 坐月子期间不能洗澡、洗头甚至刷牙 ， 并且无论天气多热都要尽量捂着 ， 哪怕高温天气也不能开空调 ， 否则就会得月子病 。 其实这些陋习都没有科学依据 ， 有些甚至还会危害到产妇和孩子的健康 。
因此在坐月子时必须要丢掉这些陈旧的陋习 ， 讲究科学方法 ， 才能把月子坐得更健康 。
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