怎样才能放手去做自己想做的事，不在意别人的看法
晚上去操场跑步，养成健身的习惯 有一个好的身体 找出自己的兴趣 阅读或者听音乐旅行 然后计划着去做 还有 别人并没有时间去在意你 就算注意到你了可是人的记忆很短的才没有那么多精力去记那么久 所以不要在意别人的看法
■网友的回复
跟你一样，喜欢打球，但因为一个人不敢去，吃饭也不敢一个人去，做事之前都会想别人是会怎样看自己，然后就会放弃。有时候会觉得很累，但又没有勇气迈出那一步。其实呢，自己也是知道，就算你干嘛了，也不会是我们所想的结果，但就是不敢。。。有时候我想，要是哪天我能做到只要我想做就做了这件事，再也不去在意别人会怎样看你，肯定是件很好的事。
■网友的回复
【怎样才能放手去做自己想做的事，不在意别人的看法】 我曾经是和题主一样的人。虽然是班里的支书和老师的关系也很好，但是内心里的焦虑没有人知道。和别人说话，不管这人是谁，都会小心翼翼的琢磨着每一句话，生怕说话的语气过于强硬会影响了别人，做班级工作，一方面顾忌老师怕任务不能很好的开展，一方面又怕班里的同学不高兴，有时候会宁愿自己多做工作，自己跑腿也不愿去安排班里的同学做事，一直活的小心翼翼，但是由于任务逼得紧，不得不硬着头皮做，结果也很好。后来，所有的工作卸任，没有人逼着自己，这种情况加剧，我一度不敢和别人说话，去实验室之前会琢磨着每个人可能会说什么，想好应对的话，吃饭的路上会故意避开可能遇到同学的点，这种感觉真的太累了。题主，建议你先找个自己想做的事，想实现的一个目标去完成它，沉浸于这个过程，因为太闲了，往往会让这种情况加剧，所以最好的方法是让自己忙起来，忙起来了自然就会硬着头皮上，自然就不会想那么多了。祝福！
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