女性健康|女人子宫不好，身体常见这3个表现，若你中1个，都需要及时调养
有很多女性只知道注重保养皮肤 ， 而却忽略了子宫的保养 ， 若女人的子宫不好好的保养 ， 会使女人的身体造成一定的伤害 ， 而且子宫是孕育生命的地方 ， 若子宫不好的人不仅会引发各种子宫疾病 ， 还会影响到生育 。 而子宫不好的女人身体会有这3个表现 ， 下面小编来给大家介绍一下 。
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1、白带异常的表现
一般正常女性的白带是没有味道的 ， 而且是呈白色无杂质的 ， 若女性的白带经常伴有异味 ， 分泌出来的白带像豆腐渣 ， 而且是呈黄色或者是带有血丝 ， 这有可能是因为子宫不好引起的妇科炎症的症状 。
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2、身体寒冷的表现
有的女性出现身体寒冷的现象特别是手脚长期都是处于冰凉的现状 ， 当和旁人坐在一起 ， 而旁人都是穿一件衣服 ， 而你却会感觉到手脚冰凉 ， 身体寒冷 ， 而且会要穿两件衣服才会不觉得冷 ， 而且在月经期间和平时相比较会感觉身体要更加冷 ， 还会出现痛经的现象 ， 这多半是子宫不好出现宫寒的现象 。
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3、月经不调的表现
子宫不好的女人会出现月经不调的现象 ， 比如平时月经推迟或者是提前 ， 月经的周期不规律 ， 而且在经期是的经血会出现偏黑而且还伴随有血块 ， 痛经的现象 。
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以上的3个表现是子宫的不好的症状 ， 一发现最好及时保养子宫了 。 下面我就给大家介绍几种能够助于暖宫排毒的食物 ， 女性平常不妨多吃点“它们” ， 这样可以达到保养子宫的作用 。
1、红糖
红糖是女性的滋补佳品 ， 红糖含有比较高的铁元素具有很高的补血功效 ， 而且红糖水还具有活血化瘀的作用 ， 女性在经期用红糖泡水喝能够调经止痛 ， 补血 ， 还能够促进子宫排毒 ， 使子宫更干净更健康 。
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2、榴莲
榴莲的味道虽然有榴人闻起来不喜欢 ， 但是榴莲的营养价值是比较高的 ， 若宫寒的女性可以食用一些榴莲 ， 这样有助于体内驱寒 ， 让子宫更暖 。
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3、苦瓜
【女性健康|女人子宫不好，身体常见这3个表现，若你中1个，都需要及时调养】苦瓜中含有丰富的维生素、钙、铁和纤维素 ， 苦瓜性寒 ， 有清热解毒 ， 促进排便的功效 ， 而且苦瓜中的维生素C能够有效的清除体内的毒素 ， 女性吃苦瓜能够促进子宫排毒 ， 让子宫更健康 。
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