小兔与小猴|安心坐月子，怎么挑选靠谱的月子中心？，产后恢复照顾宝宝搞不定
想到产后既要照顾宝宝 ， 又要兼顾自己产后恢复 ， 再加上一大堆的家庭琐事 ， 很多新手妈妈就开始担心了 ， “这我如何搞得定哦？”虽然新生宝宝月子期间除了吃就是拉 ， 但就这两样往往就把一家人弄的团团转 。 如果你也是新手爸妈或者家里长辈年迈无法帮手 ， 这坨可爱的小肉肉可能时不时就让你有点小崩溃 ， 各种家庭摩擦和矛盾也就在所难免了 。
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说到“坐月子” ， 现在很多准妈妈都选择到月子中心 。 并非嫌弃家人照顾不周 ， 想着自己辛苦了大半年 ， 到月子中心 ， 孩子也能得到更科学更安心的照料 。 大家都安心 ， 家庭矛盾也减少了 ， 一举多得的事 。
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但是现在的月子中心也可谓是百花齐放 ， 花样繁多 。 有台式的、中式的 ， 医院式的 ， 别墅式的 ， 费用也从两三万到几十万不等 。
那么 ， 怎么挑选一家适合自己又靠谱的月子中心呢？
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标准一：看月子会所是否有资质
首选挑选一家靠谱的月子会所 ， 一定要看是否具有相应资质 ， 月子会所里面的工作人员是否具有相应的专业技能和知识 ， 尤其是母婴护理这块 ， 如果工作人员没有资质 ， 很容易出现问题 。 因此 ， 挑选月子会所 ， 一定要考虑医护人员匹配是否齐全 ， 医护资质是否有保障 。
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标准二：房间配置是否一应俱全
月子会所是否安全 ， 环境是否安静 ， 房间配置是否一应俱全 ， 这也是很重要的一个因素 。 尤其是环境方面 ， 独立的房间不仅能很好地控制外来人员带来的交叉感染的可能性 ， 私密性和安全也得到保护 。
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标准三：能否提供多对一照护
如果只有月嫂一人照顾宝宝 ， 难保不出纰漏 。 对于产后妈妈来说 ， 伤口恢复状况、恶露状况、饮食状况等 ， 以及产后康复治疗、心理辅导、乳腺疏通、美容塑形按摩等 ， 此皆非月嫂一人能为 。 初为父母很容易手忙脚乱 ， 尤其在宝宝出现不适 ， 更需要专业呵护 。 因此 ， 挑选月子也要看是否能够提供多对一照护 。
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标准四：月子餐是否营养卫生
对于产后妈妈而言 ， 坐月子（zui）重要的事情就是恢复身体 ， 而恢复身体同时必须要兼顾好“母乳喂养”职责 ， 所以月子餐营养就很重要 。 那么月子餐是否卫生 ， 是否是专业营养师定制 ， 采购、配送中能否保证新鲜？也是妈妈们需要考虑的一面 ， zui好能试吃一下 。
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标准五：产后康复体系是否完善
整个孕期和分娩过程中 ， 妈妈们的身体结构发生了巨变 ， 妊娠晚期子宫重量为非孕期的20倍 。 因此 ， 做好产后康复对新妈妈来说（fei）常有必要 。 在挑选月子中心的时候 ， 就要重点考虑啦！
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结语：
有的宝妈可能觉得月子中心价格太贵没有必要 。 其实 ， 从产后恢复和育儿的科学性来说 ， 去月子中心还是有诸多优势 。 产褥期是妈妈们身体恢复的关键期 ， 如果护理不周 ， 可能因此患上月子病 ， 另外 ， 新生宝宝的护理 ， 在这里也更周到全面 。 如果经济条件允许的话 ， 还是去月子中心坐月子比较好 。
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