消化疾病|这三个食疗方是胃炎的“克星”，常吃修复胃黏膜，胃病不来找
现代人生活压力大、饮食不规律 ， 患上慢性胃炎的患者不在少数 ， 治疗慢性胃炎需要长期注意自己的饮食 ， 经常吃些养胃的食物 ， 吃饭要养成细嚼慢咽的良好习惯 ， 这样对调理和治疗疾病才有帮助 。 今天我们就给大家介绍几道胃炎食疗方 ， 有需要的朋友都来看看 。
【消化疾病|这三个食疗方是胃炎的“克星”，常吃修复胃黏膜，胃病不来找】
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引起胃炎的原因
一、急性胃炎的遗患 ， 急性胃炎后 。 胃粘膜病变持久不愈或反复发作 。 均可形成慢性胃炎 。
二、刺激性食物和药物 ， 长期服用对胃粘膜有强烈刺激的饮食及药物 。 烈酒 。 辛辣或水杨酸盐类药物 。 或食时不充分咀嚼 。 粗糙食物反复损伤胃粘膜 。 或过度吸烟等 。
三、十二指肠液的反流研究发现慢性胃炎患者因幽门括约肌功能失调 。
治疗慢性胃炎的食疗方
羊肉
常吃羊肉可益气补虚 ， 促进血液循环 ， 增强身体抵抗力 。 羊肉还可增加消化酶 ， 保护胃壁 ， 有助于消化 。 中医认为 ， 羊肉具有补精血 ， 益虚劳 ， 温中健脾 ， 补肾壮阳 ， 养肝等功效 。
羊肉补中粥
做法：羊肉250克(洗净切碎) ， 山楂30克 ， 淮山药25克 ， 加水适量 ， 慢火煮羊肉至烂熟时 ， 取出山楂 ， 加糯米300克 ， 用慢火煲成粥 ， 分6次食用 ， 早晚各1次
功效：适用于中气不足 ， 症见神疲肢倦、少气懒言、饮食无味、舌淡苔白、脉细无力及慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、子宫下垂等患者 。
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猪肚
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等 ， 具有补虚损、健脾胃的功效 ， 适用于气血虚损、身体瘦弱者食用 。
金橘根炖猪肚
食材：金橘根30g ， 猪肚25g
制法：猪肚洗净切成条块 ， 和洗净的金桔根一起放入砂锅加水文火炖煮1小时 ， 去金橘根 ， 加调料再煮15分钟即成 ， 喝汤吃猪肚 。
功效：金桔根炖猪肚有健脾开胃 ， 行气止痛的功效 ， 可用于治疗慢性胃炎 ， 胃溃疡等疾病 。
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黑糯米
医学上黑糯米是一种富有营养价值的药用食材 ， 古农医书上有这样的记载：黑糯米“滋阴补肾 ， 健身暖胃 ， 明目活血” ， “清肝润肠” ， “滑湿益精 ， 补肺缓筋”等功效 。
黑糯茶饮
材料：适量的黑糯米、红茶 。
做法：取晾干的黑糯米和红茶叶洗干净 ， 加入适量的清水 ， 水煎代茶饮 ， 一天服用两次 。
功效：健脾和养胃的功效 ， 主要用于治疗慢性胃炎疾病 。
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结语：慢性胃炎吃什么好？除了以上三个食疗方外 ， 日常还应不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴 ， 以防伤害胃黏膜 。 大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害 。
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