情感|退休人员的15条感悟，写的太好了，中老年人都请看看( 二 )
八、不去攀比 ， 不去比较
到了耳顺的年龄 ， 不去攀比 ， 不去比较 ， 大半辈子都过去了 ， 什么都是浮云 ， 你的存在就是最好 ， 伸长了你的腿脚也占不了两米地方 ， 知足而乐就是当下 ， 减少和压制自己的欲望 。
本文插图
九、找上一两个挚友
放松自己该说就说 ， 该唱就唱 ， 释放自己的一些郁闷 ， 共同享受自己的喜悦 ， 老来疯上一阵有何不可？没有人能够约束住你的精神 ， 何乐而不为？自然放松就是你身体正常运转的不二法宝 。
十、健康是自己的
健康是自己的 ， 身体健康才是真正的财富 。 人到耆暮之年 ， 由于免疫力下降、抵抗力差 ， 难免有这样那样的疾病发生 ， 要及时就医 。
平时定期体检 ， 加强锻炼 ， 不断增强体质 。 要活到八十岁时能爬山 ， 活到九十岁时能走路 ， 活到一百岁时能生活自理 ， 做个健康老人笑咪咪 。
本文插图
十一、平平淡淡才是真
人本无高低贵贱之分 ， 过去只要对工作尽责尽力就算是已经做了贡献 ， 应该心安理得 ， 问心无愧 。
其实人活百年最终都要回归自然 ， 人到老年要忘记年龄、忘记过去、忘记恩怨 ， 生活平淡、清静、悠然自得些 ， 比什么都好 。
十二、好好活一把
每个人离退休前为事业、为父母、为家庭、为子女而忙碌 ， 活得很累 。 如今人生剩余时间不多了 ， 真的该为自己好好活一把啦！
只要不违法 ， 怎么开心就怎么过 ， 做自己想做愿做的事 ， 不管别人怎么看怎么说 ， 要活出一个真实的自己来 。
本文插图
十三、不要太自作多情
我们对子女的抚育是不可推卸的责任和义务 ， 子女对老人的赡养也是他们的责任和义务 。
但两者并不一定是必然的因果关系 ， 而后者是要由道德和法律来约束的 。 如果太感情化和人性化了 ， 受伤害的只是你自己 。
十四、善待自己的老年
喜欢吃就吃一点 ， 喜欢穿就穿一点 ， 喜欢玩就玩一点 。 不要再刻薄自己 ， 今天是我们往后的日子里最年轻的一天 ， 要把握住 。
本文插图
十五、坦然面对疾病与归宿
岁月匆匆 ， 人生苦短！千古帝王悠悠百万年 ， 也难逃千古人寰！生老病死是自然规律 ， 如果真的到了该走的那一天 ， 那就坦然面对 ， 只要无愧于个人良心 ， 就心安理得地给自己画上圆满的句号 。
最后与大家分享几则经典的退休顺口溜
年龄到 ， 离退休 ， 听我说段顺口溜 。
退休前 ， 忙工作 ， 朝九晚五苦中乐 。
退休后 ， 无事做 ， 要去适应新生活 。
本文插图
退休生活快乐指南
一中心 ， 两个点 ， 三忘四有做圆满 。
善待自己的人生 ， 要以健康为中心 。
潇洒点 ， 糊涂点 ， 小事不要论长短 。
忘记老 ， 忘记病 ， 过去恩怨都忘尽 。
有老伴 ， 有房住 ， 有朋友 ， 有积蓄 。
退休生活健康指南
上岁数 ， 人渐老 ， 健康长寿把命保 。
日三餐 ， 要平衡 ， 粗细搭配要均匀 。
一把菜 ， 一把豆 ， 一个鸡蛋二两肉 。
少吃盐 ， 多吃醋 ， 少打麻将多散步 。
要戒烟 ， 少喝酒 ， 多交几个好朋友 。
心要宽 ， 胸要阔 ， 顺其自然一路乐 。
退休后和睦相处指南
推荐阅读
- 新疆防疫人员脱下防护服倒出汗水
- 华夏能源网|突发 | 退休3年后，这位省能源局原局长被查……
- 柳州公安|因情感纠葛，柳州一男子持刀将其前妻及在场另一人捅伤并自戕
- 丧葬费|家里退休老人去世，这几笔钱一定要记得领取，不然就白白浪费了
- 情感|卖掉房产旅行10年，回来发现赚了2亿，他们才是乘风破浪的夫妻
- 情感|婚改新政策：天价彩礼要消失，恶俗婚闹被禁止，婚姻要回归本质！
- 情感|夫妻间最私密的4件事情，永远不要和外人讲
- 情感|“女友张口就要30万彩礼，男孩回了这一句直接拉黑”哈哈哈哈哈哈太狠了！
- 情感|纵使世态炎凉，却总有一种感动存放在你我心间
- 情感|不用买房买车出彩礼的上门女婿，他们过得好么？这俩男人说出实话