万年腐青|做什么工作才能让人感觉幸福？能让你进入“心流”的
有没有一种感觉 ， 我们做一份工作 ， 总是是新鲜开始 ， 以厌倦结束？到底要做什么工作 ， 才能长久 ， 又能做得快乐？
要换以前的我 ， 也会跟你一样回答“不工作最幸福”、“提前退休最快乐”、“一夜暴富能解百忧”……
但现在的我 ， 不这么想了 ， 因为我体验过长时间不工作的感受 ， 那种无所事事 ， 虚度生命带来的生命无法承受之轻 ， 与忙碌加班的感觉一样糟糕 。
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那么一夜暴富是否就能幸福了呢？或许是吧 ， 但能幸福多久就不知道了 。 因为钱确实能带来快乐 ， 但能带来的快乐也没我们想象中的那么多 。 毕竟对身体的刺激 ， 很容易封顶 ， 吃喝玩乐总有烦腻的时候 ， 到时候怎么办？有的人也许会走上吸毒的不归路……
所以到底要怎样活才能幸福？或许只有在精神世界里追求才能达成 。
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首先我们先来搞清楚什么是幸福？在《心流》一书中 ， 作者对幸福的定义：“幸福是你全身心地投入一桩事物 ， 达到忘我的程度 ， 并由此获得内心秩序和安宁时的状态 。 ”
这样的话 ， 如果你说你要去追求幸福 ， 就显得很傻了 ， 因为幸福从来不能单独作为一个目标 ， 它只能是你实现其他目标时附带产生的一种感觉 。
所以 ， 你如果要获得幸福感 ， 就不能无所事事了 ， 实在点 ， 还是得工作 。 可是现实中的工作明明让你痛苦不堪 ， 每天上班像上坟 ， 工作怎么可能会幸福？
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【万年腐青|做什么工作才能让人感觉幸福？能让你进入“心流”的】那是因为你还没有找到让你进入“心流”的工作 ， 也就是能让你高度集中注意力 ， 忘我地沉迷于其中的工作 。
这份工作要让你沉迷 ， 必是你喜欢的 。 要让你获得成就感 ， 必是你能力所及的 。 要让你始终不厌倦 ， 此时有挑战且挑战可能上不封顶的 。
大师 ， 匠人 ， 他们能从事一项事业一辈子 ， 也是因为做了能让他们进入“心流”的工作 。
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比如宫崎骏做动漫做了一辈子 ， 因为那是他喜欢的 ， 能释放他才华的 ， 而且能不断挑战自己的 。 寿司之神小野二郎 ， 做了一辈子的寿司 ， 依然孜孜不倦乐此不彼 ， 因为他把做寿司当成一门艺术来追求 ， 沉迷其中 ， 在技艺上不断完善 ， 不断突破 。 庖丁解牛 ， 他了解牛的每一寸皮肤 ， 每一处骨骼 ， 知道怎么完美地下刀 ， 杀牛还能杀出了节奏和韵律来 ， 让人赏心悦目如同观赏舞蹈一般 ， 这是一种极深的境界 。
这就是“心流”的力量 ， 如果你的工作没有办法让你进入“心流” ， 你很容易做一行厌一行弃一行 ， 如果你的工作能让你进入“心流” ， 你就会做一行爱一行 ， 甚至把它当成一门艺术来追求 。
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而在实际情况中 ， 我们怎么选能让自己产生心流的工作呢？而且很多工作是做不到就想放弃 ， 做熟了就会厌倦 ， 怎么才能持续沉迷其中乐此不彼呢？
《心流》作者说：“可以造就心流的活动中必有挑战 ， 且挑战应该是动态的 ， 即当挑战与你的技能匹配时 ， 有了心流 。 当挑战的目标大大高过你的技能时 ， 将产生焦虑 ， 此时应降低挑战目标 。 当你的技能高过设定的目标 ， 继续持续这种活动将产生厌倦 ， 便要提升目标 ， 以求挑战和心流的持续 。 正是在技巧提高、目标上调的过程中 ， 当事者感受到了成长的乐趣 。 此为幸福之真谛 。 ”
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