怎样做才能不那么容易愤怒
明白每个人都有一个自己的真理和世界。他们可能相信自己做的是对的，就像你觉得你一定是对的一样。1. 尝试去理解别人的行为和决定必定有一定的理由。2. 生气往往是因为无能的表现，因为你控制不了场面以及不知道怎么应对这种情况，所以选择了愤怒。不愿意承认自己无能就压制自己的愤怒，就该找其他的应对方式。
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