干货|红烧鱼怎么做好吃? 干货来了!

 干货|红烧鱼怎么做好吃? 干货来了!
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上了年纪的人消化系统比较差,而年轻人社会压力比较大,小朋友正处于在长身体的阶段,从这个角度来看的话,鱼肉是男女老少皆宜的。因为鱼肉吃下去后容易消化,能及时为身体补充能量,也有着补脑益智的功效。因此,鱼肉可以说是我们饮食生活中必不可缺少的一种肉类。鱼的做法有很多,今天小编就来给大家讲解一下红烧鱼的具体做法,希望能帮助到大家。
红烧鱼的制作过程
第一步,把鱼处理干净。鲜鱼买回来杀完后,就去除其身上的鱼鳞,接着用刀切开鱼肚,把里面的鱼杂挖出来。先用刀刮去腹部里面的那层黑膜,然后将鱼鳃也扔到掉不要。这些东西之所以要去除,是因为上面的腥味非常重。
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全部都去除干净后,再用水冲洗几遍,然后控干上面的水分。接着在鱼的表面部分再均匀划上几刀,然后戴上一次性手套,在鱼肚内倒入一些食盐和料酒,用手将它们均匀涂抹在里面,然后在再放一个葱结进去,这样腌制大概10分钟。
第二步,改刀配料。在等待鱼肉腌制的时候。我们可以把所需要的配料处理好。首先,去除洋葱的皮,然后用水洗净后切成块,然后把辣椒的蒂去除,也切成块,生姜和大蒜洗净后切片,香葱切末,这些配料处理好之后就放置一旁备用。
第三步,煎鱼。把锅烧热,倒入适量油进锅内,油需要多放一些。油烧到5成热的时候,就放入少许食盐铺底。然后换成小火,把腌制好的鱼放入锅内开始油煎,整个过程必用小火慢煎,等煎到鱼身定型并且明显变成金黄色的时候,就用铲子轻轻把鱼身翻个面再煎。
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第四步,放配料。鱼身两面都煎好之后,就可以放入配料了。先把姜蒜放进去爆香,然后再把辣椒块和洋葱块放进去,这里不需要炒制。
第五步,调味煮鱼。配料放进去以后,就往锅内加入适量清水,加入清水的量只要能没过鱼肚就可以了。接着在鱼肉的表面部分淋上适量生抽,这是给鱼上色提鲜。然后再把适量黄豆酱、适量白糖放进锅内,这两样对鱼同样起着提鲜作用。然后轻轻地用锅铲拌匀,盖上盖子,换成大火。等到锅内的水再次烧开后,就换成中小火继续焖煮大概15分钟。
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15分钟之后,把鱼身先用锅铲小心翼翼地装在盘子里面,配菜和底汤保留在锅内。然后换成大火准备收汁。等到锅内的汤汁变得有些浓稠时,就加入适量水淀粉和食盐,拌匀后就可以关火了。最后把锅内的汤汁趁热淋到鱼肉上面,再在上面撒上一层剩余的葱花点缀,一道美味的红烧鱼就成功完成了。
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以上就是我为大家讲解的关于制作红烧鱼的具体方法,想必大家看完后都有些心动了吗?感兴趣的朋友,可以亲自动手去尝试哦!吃自己做的美食,还会更有成就感呢!


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