美容|抗初老，你准备好了吗？
不知不觉 ， 已经到了这个抗初老的年龄 ， 不得不承认 ， 已经开启走进衰老的年龄了
抗初老 ， 有很多方法 。 让我们一起来抗初老
【美容|抗初老，你准备好了吗？】养成良好的作息习惯 。 不熬夜 ， 早睡早起 ， 定时午休 ， 养好身体 ， 身体好了 ， 皮肤状态也会跟着好起来锻炼身体 。 锻炼身体 ， 可以提高身体细胞的活力 ， 让肌肤保持年轻态 。
养成良好的饮食习惯 。 不吃甜食 ， 不吃辛辣食物 ， 多吃一些养生的三黑食品 ， 多吃水果水果蔬菜 。
使用护肤品保养皮肤 。 抗初老 ， 护肤品是必不可缺的 。 我用的是泊莱雅弹润芯肌活力霜 ， 又称笑容霜它富含海洋胶原蛋白成分 ， 长期使用 ， 可以恢复肌肤弹力 ， 肌肤砰砰感 ， 修复皮肤干燥、初老等症状 ， 是一款不错的抗初老产品 ， 长期使用可以减少细纹 ， 真是国货之光使用方法取适量霜点在额头、两颊和下巴 ， 面部中间涂抹开来 ， 双手搓至温热 ， 将脸部包裏在掌心 ， 促进霜的吸收适合人群：超适合长期熬夜加班、皮肤弹力活性开始降低的初老人群
抗衰老 ， 重在坚持 ， 多管齐下 ， 效果更好！
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