东林夕亭|如果有这三种表现，你最好别嫁，男人第一次去女朋友家见父母( 二 )
当然不是这样 ， 前面我们不是提到一个已经脱贫的朋友吗？虽然他依然被自卑萦绕 ， 但相较于脱贫之前的他来说 ， 肯定自信了好多 。
他这样的人 ， 想要进一步摆脱自卑 ， 最重要是要调整自己的心态 ， 要调整自己的观念和思维模式 。 比如他说的“担心失去 ， 担心自己变回穷人之后会被看不起” ， 这种心态就没要继续持有 ， 换一种自信满满的心态去对待当下和以后的生活 ， 才能彻底戒掉自卑的心理 。
而对于上面那个案例中的男人来说 ， 因为他还没有脱贫 ， 所以他想戒掉自卑 ， 相较于前面一个男人来说 ， 有点难 ， 但也不是没有办法：
首先 ， 他不能只是认识到自己很自卑 ， 不能简单地认为自己是因为穷而自卑 ， 更深层次的原因是：他没能力改变贫穷的现状 ， 这才是自卑的根源 。
其次 ， 他应该在认清自卑根源的情况下 ， 从小事做起 ， 从完成简单的事开始 ， 这样才能不断在成就感中感受到自信 。 成功的事越做越多 ， 能力越来越强 ， 逐渐摘掉了贫穷的帽子 ， 就不会那么自卑了 。 这时候 ， 再按照我们前面说的脱贫之后戒掉自卑的方法去做 ， 就可以越来越顺利了 。
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文/东林夕亭 ， 你有故事 ， 就来找我 。
你有没有过从自卑到自信的经历？
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