灯火阑珊处情感文学|你想要什么样的生活？从觉察自己的配得感开始
宇宙只会给你让你喜悦的东西 ， 你是否时刻在向宇宙表达：我值得一切美好！
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当我们的生活可以处于一个非常顺流的 ， 丰盛富足的状态的时候 ， 首先要去觉知的就是我们配得感 。
比如说 ， 有时候我们特别羡慕 ， 别人可以有更好的车开 。 我们在看到别人开车的时候 ， 自己的状态是什么？当看到二十万的车时候 ， 是什么样的感觉？看到一百万的车的时候 ， 是什么样的感觉？
通常 ， 看到一百万的车的时候 ， 很多人会觉得和自己无关 ， 因为离得很远 。 如果你可以有意识的觉察到这一点 ， 百分之九十的可能是 ， 你不会得到一百万的车的 。 这就是我们要讲的配得感 。
当我们内在无法对自己的生活状态有一个扩张性的认知时 ， 你的财富、你的整个生命呈现的特征和状态是不可能达到你羡慕的那个水平的 。
大家都听过“羡慕嫉妒恨” 。 羡慕 ， 就是认为这个事跟自己没有什么关系；嫉妒 ， 就是一个负能量的信号 ， 宇宙看到了也基本上觉得你是不喜欢这个的；那么恨 ， 就是更加重了 。
宇宙不可能给你不喜欢的东西 ， 这是一个标准 ， 它只会给你让你喜悦的东西或者可以给你能量的东西 。 当你把百分之八十的能量用在一件事情上 ， 它也会给你更多 。
今天 ， 希望大家认真地觉察自己的内在 ， 测试一下你的配得感是什么样的状态 。 大家可以拿个本子、一支笔记录下来：
1. 写下来你觉得到目前为止 ， 你的认知层面上觉得你值得拥有多少财富 。
2. 你值得或者说喜欢穿什么品牌的衣服 ， 这个衣服的品质是什么样子的才让你穿上觉得舒服 。
3. 这辈子你值得住什么样的房子 ， 你可以分阶段写 ， 比如明年 ， 今年 ， 或者三年以后 ， 五年以后 。
4. 在你想象中 ， 你开什么样的车是符合你的内在的 ， 这也可以分层次写 ， 比如说你现在买一辆凯越就可以了 ， 当你再有钱的话 ， 也许我可以买一辆奥迪 ， 再有钱的话可以怎么样 。
但是写这些内在的呈现一定要有一个前提 ， 你写的这些东西是真的符合你内在的感觉的 ， 特别重要的内在诚实的一个检测 。
5. 你值得拥有什么样的关系 。 如果没有结婚的 ， 你可以大胆地想一下 ， 你的另一半会是什么样子的 ， 对方会是一个什么样的学历 ， 长什么样 ， 收入多少 ， 越具体越好 。
如果你的另一半已经出现或者你已经结婚了 ， 你要写出来你觉得你的另一半会怎么对你好 ， 把那种感觉性的东西写出来 ， 但是不要去希望 ， “我希望他能天天说他爱我” ， 这个就不是你内在的真实的呈现 。
比如：他能早上给我做一顿早餐 ， 我觉得这个是我值得的拥有的 。
后面这句话大家一定要认真看——我值得拥有这样的关系 ， 这样的伴侣 ， 这样的男朋友 ， 这样的女朋友 ， 把那些条件具体化的写出来 。
6. 我值得拥有一份什么样的工作、或者一份什么样的事业 。
比如 ， 我值得拥有一份年收入一百万的工作 ， 我值得拥有一家做玩偶的公司 ， 是我自己喜欢的 ， 年收入可以达到一百万以上 ， 我可以在五年之后或者五年以内去实现我的财务自由和时间自由 。
7. 关于你的时间 。 对我来说就是非常有触动的 ， 我值得拥有自己自由的时间 ， 比如每年我会出去旅游十五天 ， 让自己静下来 ， 我值得拥有这样的私人时间；每个月我有三天的时间 ， 个人的不被打扰的时间 。
这是从时间层面上的特别特别重要的 ， 至少对我来说 ， 和大家说的时候 ， 我也蛮有收获的 ， 我也会认真的完成 。
8. 我值得拥有一个什么样的孩子 。 一个健康快乐 ， 长的什么样子的 ， 不管你有没有孩子 ， 都可以写出来 。
9. 你值得拥有什么样的形象 。 比如：我值得拥有一个非常棒的身材 ， 我值得拥有光滑的皮肤 ， 我值得拥有一头乌发 。
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