青年|谁都不希望自己遭受委屈，这时候容易自尊受损，焦急、忧虑、悲伤
在生活中 ， 有谁没有尝过委屈的滋味呢?因为对方情绪化 ， 因为沟通不力 ， 人总有不辨是非的时候 ， 自己难免遭受委屈 。 谁都不希望自己遭受委屈 ， 这时候最容易自尊受损 ， 焦急、忧虑、悲伤和愤懑……这是一个人人皆可能遭受委屈的社会 ， 许多人背负着这种委屈心结 ， 选择待在那个让自己沦为受害者的位置 。
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来个故事缓解一下:张燃在一家杂志广告公司做文案策划 ， 总经理要求她整理一份广告文案材料 ， 说是下次开策划会议时用 ， 很着急 。 张燃不敢怠慢 ， 愣是在公司加了两天班 ， 啃了两顿方便面做出了一份详尽的文案 。 完成后她第一时间把文件放到了总经理的桌上 ， 正在打电话的总经理点头示意把文件收下了 。
没想到过了两天 ， 总经理怒气冲冲地找到张燃 ， 语气很重地问她为什么还没准备好材料?这么没有工作效率 ， 耽误了开会怎么办?张燃当时觉得这顿劈头盖脸的指责挨得太冤了 ， 于是当着其他员工的面和总经理争辩起来:“我真的把文案放您桌上了 ， 您还点头了呢!”
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给我了呢?我每天应付客户那么忙 ， 你让我来管文件这种琐事吗?”总经理十分强势地把张燃压了回去 。 “对不起 ， 我从未见过你的文件 。 它不在我这儿 ， 你怎么证明你想到自己付出的辛苦白费了 ， 张燃顿时抽泣起来 。 她感觉自己很委屈 ， 很受伤 ， 愤懑、不满 ， 因此一整天都无法安心工作 。
而总经理皱着眉头将张燃辞退了 ， 理由是张燃这样的表现太不职业 ， 太不成熟 。 对于职场人士来说 ， 受点儿委屈在所难免 ， 尤其是来自上司的 ， 委屈再不好受也要受 。 可以说 ， 张燃是一个典型的涉世未深的女孩 ， 她不能承受老板的冤枉 ， 为了争口气与老板硬对硬 ， 还哭闹一场 ， 结果惨遭辞退 。 由此可见 ， 不能承受委屈 ， 意气用事 ， 只会导致自己的委屈更大 。
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当然 ， 在这里我们也不是提倡张燃要默默承受委屈 ， 逆商不是让人委曲求全 ， 更不是让人逆来顺受 ， 而是要学会在不好的境遇中崛起 。
在职场上无论谁对谁错 ， 都不要指望能得到别人的理解 ， 也不要指望上级来“安抚人心” 。 此时不如学会化委屈为动力 ， 迂回委婉地处理问题 ， 因为还有比委屈更为重要的事 ， 如自身的生存和发展 。
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【青年|谁都不希望自己遭受委屈，这时候容易自尊受损，焦急、忧虑、悲伤】
试想 ， 如果张燃当初不为自己辩驳 ， 而是平静地说:“那好吧 ， 我回去找找那份文件 。 ”然后把电脑中的文件重新调出再次打印 ， 再把文件交给总经理 ， 那么总经理很可能看也不看地就签收文件 ， 因为他更清楚文件原稿的去向 。 即使总经理真的忘记了文件的去向 ， 也会满意于张燃的良好态度 。
遭受委屈的时候 ， 我们该如何做呢?无须哭闹 ， 只需用实力反击!有一个年轻人终日郁郁寡欢 ， 生闷气 ， 为什么呢?他认为自己对工作兢兢业业 ， 但却始终得不到上司的赏识 ， 嫌上司不理解自己 。 他满腹怨言 ， 对工作也是敷衍了事 。
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一天 ， 他去拜访恩师 ， 并向其道出了自己的烦恼 。 恩师听后什么也没有说 ， 领着这个年轻人来到海边 。 只见恩师弯腰拣起一块鹅卵石 ， 抛了出去 ， 扔到了一堆鹅卵石里 ， 并问道:“你能把我刚才扔出去的鹅卵石捡回来吗?”
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