锦东健康|靠睡觉护肤？你怕是没有遭受岁月毒打！
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靠睡觉护肤？你怕是没有遭受岁月毒打！
文丨肤思美汀
哈喽~我是爱你们小汀
经常有小仙女问小汀抗老的问题
那今天的文章 ， 就跟大家聊一聊到底怎么对抗衰老
护肤品铺天盖地营销的当下
怎么样选择适合自己的抗老产品呢？
小汀直接上干货 ， 功课赶紧做起来~
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虞书欣想必大家不是很陌生吧~
凭借《下一站幸福》里饰演的蔡敏敏的角色迅速蹿红 ， 进入群众的视野 。 性格活泼开朗 ， 喜欢撒娇 ， 典型的可爱型小公主人设 。
在最近热播的选秀类节目《青你2》中 ， 作式虞书欣热度一度飙升 ， 当中 ， 被问到自己平时是怎么护肤的 ， 虞书欣说到：“靠睡觉”不是吧 ， 看到回答的时候 ， 小汀哑然了...
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每天熬夜拍戏 ， 赶剧组 ， 经常性带妆的状态 。
你告诉大家 ， 你护肤只是睡觉 ， 草草了事？怕是对自己太放纵了 。 我们的皮肤在长期带妆的前提下 ， 会加速皮肤的衰老 ， 怎么可能只能靠睡觉来护肤 。 真的是太让人震惊...
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欣欣子
面对诸如此类问题 ， 我们到底该怎么做呢？
好多小美女20多岁的年纪 ， 却屡屡遭到这样子的逼问：“你结婚了吗 ， 你几个孩子了呀？”诸如此类的问题 ， 真的是想想都觉得炸 。 这个夏天你还想被花式询问年龄 ， 想要“冻龄”秘密？那还不赶快和小编做功课~
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▍面对衰老到底应该怎么办？
你肤需求 ， 你的护肤重点是什么？
我们将其分成「皮肤颜色」和「皮肤结构」两块 。
皱纹松弛这样涉及皮肤结构的问题会更困难一些 ， 而肤色问题相对而言会好解决一点 。
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『针对性的选择产品』
小汀的建议是 ， 结合这三个方面去选择 ， 也就是你的皮肤想要改善的问题 。 你的预算 ， 还有你的肤质 。
首先呢 ， 现在市面上有哪些主流的抗老成分 ， 然后根据自己的需求 。 去选择就好了 。
对抗皱纹 ， 我们需要做的就是预防及改善 。
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敲重点?
防晒和抗自由基是专门对抗以上你皮肤中遇到的问题 。
无论你是想淡化皱纹 ， 还是想美白淡斑 ， 都应该做好防晒 ， 并适当做一些抗自由基方面的护理嗷~
今天小汀就说个懒人式的护理方法 。
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Part＿1『防晒』
做好防晒大家都知道 ， 小汀再絮叨一下下：防晒效果好 ， 用对量很重要！
夏天 ， 露肉的季节 ， 要想自己不被晒黑 ， 除了不出门 ， 那只能乖乖用起防晒了 。 这时呢 ， 就要注意防晒用量了 。
用量
1枚硬币大小的量就很ok了~
时段
如果在室外直接接触到太阳光照射 ， 小汀建议1-2小时补一次 。
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