请问怎样让痴迷coding的程序员过上饮食作息规律的健康生活

早睡早起解锁舌吻2min晨跑2km解锁69式熬夜罚硬起来不让上诸如此类,赏罚以信,方能管理有度。男人脑子里大部分内容都是性,如果这样他还无动于衷,说明他是个基佬或阳痿,那就赶紧换一个,我来排个队。


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