Keep|南北健身所有的套路，今天我全招了
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和每年都要争论一番「到底是甜粽子好吃还是咸粽子好吃」不同 ， 今年无论是南方人还是北方人 ， 无论是去健身房撸铁 ， 操课室骑车 ， 或者是去公园来场夜跑 ， 无论是一群人还是一个人 ， 都有一样的感受：
畅快呼吸的感觉 ， 真好；流汗的感觉 ， 真好；自由奔跑的感觉 ， 可真好啊 。
不牺牲健康换红利 ， 定期做体检 ， 养成平时多运动的好习惯 ， 少吃垃圾食品 。 必须去的地方尽快去 ， 必须做的事情不必等 。 如果觉得幸福实在太难 ， 那就努力让自己稍微快乐一点吧 。 哪怕是很微小的快乐——能有几次也是好的吧 。
内心犹豫的时候 ， 请再坚持一下 。 这是 2020 年教会我们所有人的事情 。
下半年已经开启 ， 一起为每一个平凡而珍贵的日子 ， 欢呼
你是南方人还是北方人？
你有什么样的健身习惯？
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【Keep|南北健身所有的套路，今天我全招了】
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