时尚小小萌呀|好像是吃了防腐剂一般，驻颜太有术，40岁的蔡依林20岁的身材
40岁的蔡依林20岁的身材 ， 好像是吃了防腐剂一般 ， 驻颜太有术！
近日 ， 蔡依林在社交平台上分享了一些她自己的健身照片 ， 立马就引来网友们的热议 。 如今已经40岁的蔡依林了 ， 没想到竟然还是这么年轻 ， 除了颜值依旧没变之外 ， 身材更是好的没话说 ， 肌肉线条的紧致度太让人羡慕了 。 40岁的蔡依林20岁的身材 ， 好像是吃了防腐剂一般 ， 驻颜太有术！
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蔡依林的长相一直都是比较符合大众的审美的 ， 五官精致 ， 面部饱满 ， 特别是笑起来的她 ， 两侧的苹果肌十分明显 ， 也比较显年轻 。 40岁的蔡依林20岁的身材 ， 好像是吃了防腐剂一般 ， 驻颜太有术！
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蔡依林的这组练瑜伽的照片一发出来 ， 立马就在网络上沸腾了 ， 没想到这么多年了她还是没有一点变化 ， 特别是颜值 ， 面部线条十分紧致 ， 没有一点下垂或变老的痕迹 ， 五官依旧挺拔立体 ， 还是原来的那个浓眉大眼的她 。
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正在认真练瑜伽的蔡依林 ， 看得出她平时的锻炼没少做 ， 整个身体的轮廓都特别清晰 ， 没有一点多余的脂肪或赘肉 ， 特别是肩颈处 ， 锁骨十分明显 ， 更是连颈纹都看不出 ， 这简直就是20岁少女的模样 。
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腿部的线条也是很完美了 ， 穿着瑜伽裤的她双腿竟然还可以这么直 ， 除了小蛮腰她还练出了马甲线 ， 这简直是无数女生们最想拥有的好身材 。
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40岁的蔡依林可以将身材和皮肤保养的这么好 ， 像是吃了防腐剂一般 ， 简直就是和20岁的少女没什么差别 ， 可见经常做瑜伽锻炼是有多么重要 。
其实上了年纪的女人 ， 想要保持好身材和年轻的容颜 ， 除了坚持运动锻炼之外 ， 还应注意饮食和心态 。
1.健康规律的饮食必不可少
女人年纪越大 ， 身体的吸收和新陈代谢就会随之变得越来越慢 。 不能再像年轻时那样任意的大吃大喝 ， 注意饮食的规律和健康才是最不能缺少的 。
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蔡依林的皮肤可以保持的这么好 ， 堪称驻颜有术 ， 可见她在运动之外也肯定是比较注意的 。 在日常的饮食中 ， 一定要注意克制糖分的摄入 ， 吃甜食太多的话 ， 不仅会让身体发胖更会皮肤变得越来越差 ， 有些人的脸上就经常起痘发炎 ， 其实就是与糖分有一定的关系 。
2.年轻积极的心态才是最重要的
一个好的心态才会让自己每天都过得开心幸福 ， 特别是对上了年纪的女人来说 ， 尽量远离那些负面情绪 。
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无论是在蔡依林最新晒出的照片中还是她的日常出行 ， 她的装扮大多都是比较少女活泼的 ， 不服老不怕老才是最应有的好心态 。 岁月的来临我们无法阻止 ， 但是可以从自身去做出一些改变 ， 让自己变得积极向上 ， 哪怕是40岁 ， 有20岁的心态就还是少女 。
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【时尚小小萌呀|好像是吃了防腐剂一般，驻颜太有术，40岁的蔡依林20岁的身材】40岁的蔡依林20岁的身材 ， 好像是吃了防腐剂一般 ， 驻颜太有术！这才是一个女人最值得骄傲的地方 ， 漂亮与年龄无关 ， 只要自己的心态足够好 ， 并且坚持运动、注重饮食 ， 一样可以像吃了防腐剂似的做冻龄女神 。
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