慧心1994|宝宝辅食~补铁补锌南瓜龙须面月龄:八月龄(七月龄打碎)
宝宝餐~补铁补锌南瓜龙须面
月龄:八月龄(七月龄打碎)
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食材:龙须面25克 , 南瓜25克 , 鸡蛋黄一个 , 牛肉松1勺 , 羊肝粉半勺 , 紫苏籽油10滴
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锅中加水 , 倒入南瓜碎 , 水开煮五分钟
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南瓜熟了 , 加掰碎的龙须面
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煮五分钟 , 加入蛋黄立刻搅拌
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再煮一分钟出锅
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【慧心1994|宝宝辅食~补铁补锌南瓜龙须面月龄:八月龄(七月龄打碎)】加入紫苏油有助于视力发育 , 健脑益智
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加羊肝粉补铁保护视力 , 牛肉松补铁预防缺铁性贫血 , 补充蛋白质
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搅拌均匀即可享受美食啦[调皮]
营养小贴士:龙须面六月龄后期宝宝就可以吃了 , 前几次打成泥糊 , 慢慢过渡到颗粒感 , 八月龄时面条颗粒面加菜碎 , 搭配肉类补充蛋白质 , 补铁预防缺铁性贫血 , 羊肝粉补铁明目(六月龄开始添加) , 加点宝宝油促进脂溶性食物的吸收 , 健脑益智 , 紫苏籽油有助视力发育 。 7-9月龄蛋黄逐渐增加到一个 , 美美的面条营养丰富
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