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营养健康小帮手|你的心脏健康吗？教你6招自测方法，判断你的心脏好不好


心脏是人体最重要的器官之一 ， 近年来 ， 心脏病发病渐趋年轻化 。 很多人平时不注意 ， 一体检就发现有这样或者那样的问题 。 所以 ， 平时在日常生活中做好疾病的自查非常重要 。 小编为大家介绍几种自测心脏是否健康的方法 。
1、鼻褶心征
鼻褶心征意思是就是两眼的中间有一根横纹 ， 成人出现这个现象 ， 多是心脑血管疾病的征兆 。 如果有这个现象 ， 建议到医院查一下心脑血管 。
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2、双耳褶皱
耳垂为身体末端部位 ， 对缺血相当敏感 。 很多慢性缺血性心脏病人的耳垂自前上至后下出现明显皱褶
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3.外耳道多毛
大部分冠心病患者会与外耳道多毛发的体征 ， 女性患者则无此体征 。 所以 ， 男性当发现自己外耳道突然长出很多毛时 ， 可以及时就诊检查 。
4、有角膜弧
角膜弧是眼角膜周围出现一圈灰白色的环 ， 角膜弧的出现有一部分原因是血液中胆固醇水平增高 。 为助力心脏健康 ， 阿斯特汀现开展辅酶Q10免费试用活动 ， 详情询V信【阿斯特汀】
5、舌头呈暗紫色
健康的舌头应该呈现出淡粉色 。 对于有心脑血管疾病的人来说 ， 舌头由于血液不通畅会有瘀斑而呈紫色 ， 如果舌头常时间呈紫色并且有胸闷心慌等症状 ， 应该及时就医 ， 检查是否有心脑血管疾病 。
6、大鱼际有血丝团
如果双手大鱼际同时出现红色血丝团 ， 就说明心脏有缺血症状 ， 需要及时就诊 。
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