人体穴位一胸部腹部(21)幽门穴
按摩幽门穴的作用与好处 缓解治疗恶心、呕吐、饮食不下、消化不良、支满、心痛、逆气、烦心、胃痉挛、胃下垂、肋间神经痛等 ， 幽门穴位的位置具体在哪里呢 ， 怎么找？本文图解幽门穴位位置图和具体按摩手法 。【幽门穴位位置图】【图解幽门穴位的位置】；【幽门穴的位置】；位于人体的上腹部 ， 脐中上六寸（巨阙）旁开五分处 。 《针灸甲乙经》：“在巨阙两傍各五分陷者中” 。【快速取穴】；取仰卧位 ， 从胸剑联合向下量约2横指 ， 再从前正中线旁开0.5寸处（半横指） ， 按压有酸胀感 ， 即为本穴（图①） 。
【穴位解剖】；在腹直肌内缘 ， 有腹壁上动、静脉分支；布有第七肋间神经 。
【穴名解说】；【幽门穴】；属足少阴肾经 ， 出处《灵枢·经脉》别名：上门穴 ， 上关穴 ， 幽关穴 。 冲脉足少阴之会 。【穴义】；肾经冲脉的寒湿水气在此吸热后极少部分循经上行 。（1）.幽门 。 幽 ， 深长、隐秘或阴暗的通道 。 门 ， 出入的门户 。 该穴名意指肾经冲脉的寒湿水气在此吸热后极少部分循经上行 。 本穴物质为腹通谷穴传来的寒湿水气 ， 因其性寒湿滞重 ， 至本穴后 ， 在外部传入之热的作用下只有极少部分水湿循经上行 ， 肾经冲脉气血从此由寒湿之性转而变温热之性 ， 故名 。 幽关名意与幽门同 。
（2）.上门穴 。 上 ， 上行也 。 门 ， 出入的门户也 。 上门名意指肾经冲脉的寒湿水气在此吸热上行 。 理同幽门名解 。 上关穴名意与上门同 ， 关指穴内滞重的水湿被关卡于下 ， 只有轻质之气循经上行 。（3）.冲脉足少阴之会 。 本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血 ， 故为冲脉足少阴之会 。【气血特征】；气血物质为寒湿水气 。【运行规律】；大部分寒湿水气散热冷降 ， 小部分则吸热循经上行 。【功能作用】；升清降浊 。
【按摩幽门穴位的作用与好处】；【主治病症】；腹痛、腹胀、呕吐、善哕 ， 消化不良、泄泻、痢疾等胃肠病证 。【作用功效】；幽门穴 ， 降逆和胃、利咽的功效 。【古代记述】；胸胁背相引痛、恶心、呕吐、多唾、饮食不下、善哕、支满、少腹坚、心痛、逆气、烦心 。【现代研究】；胃痉挛、胃下垂、肋间神经痛 。【临床运用】；现代常用于治疗胃炎、幽门狭窄等 。【穴位配伍】；幽门穴配中脘穴、建里穴治胃痛、噎嗝、呕吐；幽门穴配玉堂穴治烦心呕吐；幽门穴配天枢穴治腹胀、肠鸣、泄泻 。 配内关主治胃痛 。
【穴位疗法及注意事项】；【治法原则】；寒则先泻后补或点刺出血或灸 ， 热则补针 。【针刺方法】；幽门穴 ， 直刺0.5－0.8寸 ， 不可深刺 ， 以免伤及内脏 。【艾灸方法】；幽门穴 ， 艾条灸5-10分钟 ， 艾炷灸3-7壮 。
【日常保健】；（1）.体位；受术者仰卧位 ， 术者站位 。（2）.操作；术者以一手或两手四指并置季肋下缘 ， 自上向下逐步点按幽门穴、阴都穴至肓俞穴 ， 反复数次 。（3）.要领；点按穴位处用力以能耐受为度 ， 按时有胀与微酸感 。 术后上腹轻松 。
【免责忠告】；此文章为经络穴位网整理或来自网络书籍 ， 版权归原作者所有 ， 我只是根据我的理解从新编了一下！发布的人体穴位图和信息仅供参考 ， 若针灸等相关操作请咨询当地医院医师 。 本文章只为中老年人对穴位位置的简单了解 ， 以利更好的学习玩拿各种健身球、瑜珈球等 。 愿大家合理掌握 ， 以利健康长寿！我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！
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