【茄子】新手在家可以做的家常菜美食,色香味俱全,荤素搭配,营养美容菜
文章图片
文章图片
1.双菇炒小白菜
食材配料;
香菇 , 小白菜 , 白玉油盐 , 葱 , 姜 , 蒜 , 蚝油 , 白糖
做法步骤;
1.小白菜摘去黄叶 , 清洗洗干净
2.香菇切去根部清洗干净 , 切大片
3.白玉菇切去根部 , 清洗干净对半切 ,
4.葱洗净切成葱花备用 , 姜去皮 , 切碎 , 大蒜把蒜皮剥了切碎备用
5.锅热放加油 , 放葱 , 姜 , 蒜 , 开小火爆香
6.下入香菇和白玉菇中小火翻炒加点耗油 , 将蘑菇炒出香味 , 炒出水
7.加入小白菜翻炒均匀 , 放白糖 , 焖一小会 ,
8.加适量的盐 , 继续焖 , 蘑菇焖制熟透即可出锅 。
2.辣椒炒荷包蛋
食材配料;
鸡蛋 , 青椒 , 蒜 , 生抽 , 盐 , 食用油 , 白糖
做法步骤;
1.辣椒用清水洗干净 , 切成大片 , 蒜去皮切碎备用
2.热锅放油 , 打入鸡蛋两面煎熟透 , 切四小块
3.锅里倒少许油 , 放蒜小火炒香
4.放入切好的青辣椒块 , 加入少许盐 , 炒香炒出辣味
5.放一点生抽翻炒 , 使鸡蛋滋润入味
6.块出锅是放一点白糖 , 翻炒均匀即可出锅 。
3.空心菜梗烧肉
食材配料;
空心菜梗 , 猪肉 , 盐 , 淀粉 , 料酒 , 蒜 , 食用油 , 鸡精粉
做法步骤;
1. 空心菜梗清水洗干净 , 切成段 ,
2.猪肉洗净 , 切成丝 , 放入碗中 , 加盐 , 料酒 , 一点淀粉腌制十分钟备用
3.蒜去皮 , 切碎备用
4.锅里倒入食用的油 , 油温七成热 , 加入肉丝 , 放一点生抽翻炒变色捞出
5.热锅倒油 , 切好的蒜放锅里开小火炒香
6.加入切好的空心菜梗翻炒1分钟左右
7.加入炒好的肉丝 , 加适量的盐 , 鸡精调味 , 翻炒均匀即可出锅 。
4.油淋茄子
【【茄子】新手在家可以做的家常菜美食,色香味俱全,荤素搭配,营养美容菜】食材配料;
茄子 , 青红辣椒 , 蒜 , 花椒 , 淀粉 , 醋 , 鸡精 , 食用盐 , 花生油 , 糖 , 酱油
做法步骤;
1.茄子洗净 , 切长段 , 然后切细长条 , 用水泡 , 以免变颜色发黑
2.锅里加水没过茄子 , 开大火烧开 , 转中火盖上盖子煮 , 大约八分钟左右 ,直到茄子变软
3.等茄子完全变软 , 捞起 , 沥干水分后装盘备用
4.热锅 , 倒入食用油 , 放花椒开小火炒香 , 将花椒捞出
5.加入蒜 , 青红辣椒 , 少许盐 , 醋 , 糖 , 鸡精 , 一点调好的淀粉翻炒几下 , 蒜香飘出 , 倒入适量生抽拌匀
6.将炒好的料汁 , 浇在沥干水分的茄子上面即可出锅了 。
推荐阅读
- 豆丁妈妈育儿记|新手妈妈赶紧对照检查,宝宝一吃奶就哭是咋回事?4个原因
- 小云说情感|加上一点盐拌着吃,原汁原味真香啊,将茄子放在土灶中闷熟
- 为啥每次旅游前在家的时候会很想家
- 新手想做皮具手工是不是要报班学习
- 小丸子时尚手记|让你化妆越化越丑,化妆新手要特别注意,5个手残党的化妆误区
- 异地恋,如果男友在家呆了一天啥事都没有都没和你说话,你咋想。?
- 在家咋安全用电
- 都有哪些在家里做暗格藏贵重物品的方案
- 铭月妈咪|有啥不同?二者之间差距一目了然,“往外跑”和“宅在家”的孩子
- 新手6不6|每天辛苦上班,你有更好的选择,创业课堂:分享3种赚钱的方法