睡觉后舌头的摆放位置是啥

额,我突然不知道我睡觉的时候,应该怎么放我的舌头了……
■网友的回复
伸出来
■网友的回复
自然放松的时候就是顶着上颚的
■网友的回复
我的也是紧贴上颚的,估计是一种本能吧——感觉这种状态能最自然的状态下确保舌头不会影响呼吸。


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