爱心到家|很受用!,孩子磨蹭、拖拉、没时间观念?试试这招( 二 )
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养成习惯很重要 , 因为习惯是日常积累养成的;良好的习惯就反过来控制我们的行为 。 那么作为家长具体该如何帮助孩子养成时间管理的好习惯呢?
【爱心到家|很受用!,孩子磨蹭、拖拉、没时间观念?试试这招】1、制定清单
给孩子制定清单一定不能像成人的清单一样 , 孩子清单的设计一定是游戏化 , 具有场景模式化的清单 , 既有带入感 , 又有游戏化的场景 , 孩子就会愿意配合执行清单上面的事情了 。
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2、任务奖励法
当孩子在规定时间完成任务时便给孩子相应的奖励 , 比如在一个小时之内做完作业 , 并且题目保证不出错 , 那么就可以满足孩子一个要求之类 。
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3、番茄学习法
根据孩子的年龄为孩子设定番茄钟 , 在番茄钟设定的时间范围内 , 孩子必须专注完成自己的事情 , 当番茄钟响起时便可以休息5-10分钟 。
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设计番茄钟是根据孩子的年龄来计算 , 通常是孩子年龄的两倍或三倍 。 对于8岁的孩子 , 坚持16-25分钟都是可以的 。 其实摆脱儿童拖延的问题并不难 , 只需要家长们掌握正确的方法引导孩子 , 让孩子从小养成一个良好的习惯 , 那么相信在将来无论是学习还是工作 , 都将受益良多 。
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