那个女孩不一般|天再热也别给孩子喝，尤其第三种，这4种饮料已被加入“黑名单”
1.碳酸饮料
碳酸饮料（如可乐雪碧）是许多成年人的最爱 。 因为其清爽的味道非常适合夏季 ， 所以冷却后的味道更口渴 ， 因此许多孩子喜欢喝碳酸饮料 。 但是 ， 即使孩子喜欢再次喝酒 ， 父母也要注意控制孩子 ， 不要让孩子喝太多 。 
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2.牛奶饮料
儿童最常喝的一种饮料是“牛奶饮料” ， 因为父母总是将牛奶饮料视为牛奶 ， 但实际上 ， 牛奶中的原奶含量很小 ， 甚至完全不含原奶 。， 全部使用添加剂 ， 由奶粉和白糖制成 。 尽管它味道鲜美 ， 并具有苹果和草莓 ， 红枣 ， 花生味等水果味 ， 但其营养价值却远远低于纯牛奶 ， 并且会损害儿童的健康 。 
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【那个女孩不一般|天再热也别给孩子喝，尤其第三种，这4种饮料已被加入“黑名单”】3.含咖啡因的饮料
第四种是含有咖啡因的饮料 。 这种饮料最有代表性的是奶茶 。 现在市场上的大多数奶茶都含有咖啡因 。 摄入过多含咖啡因饮料的儿童容易失眠 。 无法专心等现象 ， 会影响孩子的大脑发育 。 
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4.混合果汁和奶茶
作为父母 ， 我们必须了解这些小商店出售奶茶和果汁 ， 不是真的奶茶 ， 它与奶茶粉混合 。 它可能包含很多反式脂肪酸 。 尽管它被称为奶茶 ， 但其中可能不含牛奶 。 
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