穿衣显瘦，脱衣有肉的原理是啥男女通用。
首先要求体脂要低到一定的水平，比如正常是20，所以要显得穿衣显瘦就要求体脂小于等于20，上衣的支撑点主要在肩膀和胸部，把肩膀练好了，整个肩膀宽度较大的话能够给衣服一个很好的架型。脱衣有肉就是锻炼出来的肌肉了。
■网友的回复
你朋友是个有肉的小骨架子，她其实是胖。只是骨头小所以穿衣服看不出来。
■网友的回复
体脂低，肌肉健美
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