女生20岁后脑勺莫名斑秃有扩大的情况，咋办?在校生自我感觉没有压力呀，头发感觉变少了，啊好可怕。
斑秃一般是因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，导致突然掉光。按楼主说的没什么压力，平时一切正常的话，建议到医院检查一下病因。斑秃正常情况下是会自愈的，要注意以下几点。1.护发要有道，防止头发脱落，每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落。 2.养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。3.控制好情绪，保持愉悦心情，拥有积极乐观向上的生活态度，有助于治疗斑秃，缓解斑秃进程。4.斑秃一般都是后天形成的，不会遗传给下代。
■网友的回复
【女生20岁后脑勺莫名斑秃有扩大的情况，咋办?在校生自我感觉没有压力呀，头发感觉变少了，啊好可怕。】 注意早休息，增加运动锻炼不要久坐，放松心情不发脾气，合理饮食，合理洗头。
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