小丫妈妈爱育儿|这样避免宝宝“O型腿”，宝宝O型腿90%是后天造成的( 二 )
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3.不要久坐 ， 多切换走站坐模式
尽管端坐对脊柱伤害小 ， 但是坐着依然是比站着躺着对脊柱伤害大 。 所以当孩子坐着不动窝的时候 ， 家长要多提醒孩子切换一下模式 。 起来走走跑跑跳跳 ， 不要一直一直坐着 。 这些都是有一定道理的 ， 长时间久坐对身体的负面影响 ， 会因为你坐姿正确而减少 ， 但不可能完全消除 。
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4.补钙
有的宝宝是因为缺钙导致的O型腿 ， 这时如果宝宝能够充分的补偿到钙就可以了 。 还可以选择一些钙含量高的食物给宝宝吃 ， 还要多给宝宝晒太阳 ， 这样能促进宝宝钙的吸收 ， 对宝宝补钙有了很大的帮助 。
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