每日谈资|伊能静哭诉委屈，丁当沉默被骂：会表达的姐姐最好命，万茜求重演
文/逆鳞
01会表达需求 ， 才能被满足
《乘风破浪的姐姐》开播后 ， 相信很多读者也跟我一样 ， 眼光不由得被这群30+的成熟女人牢牢吸引住 。
第一期是个人才艺比拼 ， 没有彩排 ， 姐姐们的表现也是未知的 。
万茜选择吉他弹唱《敬你》 ， 难度就连原唱许飞都觉得不敢轻易挑战 。
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加上万茜是第一次弹 ， 技艺生疏导致忘掉了和弦 。
音乐截然而止之时 ， 万茜却巧笑着请求：我可以重来吗？
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节目组答应了她的请求 。
很多姐姐也纷纷支持 ， 为她加油 ， 也有姐姐觉得不公平 ， 早知道自己也要求重来 。
但是 ， 没有第二次了 。
表演结束后 ， 万茜也虚心接受老师的批评 ， 舞台就是舞台 ， 没有重来一遍的说法 。
当然 ， 这样的特例的确是不公平的 。
而评委在评分时也尽量考虑到了公平原则 ， 她的评分并不高 。
但从另一个角度来说 ， 正是由于万茜敢于提出诉求 ， 才争取到重来一遍的机会 。
这种敢于表达自己需求的做法 ， 在我们的生活中很重要 。
一个人只有会表达 ， 敢于提出诉求 ， 才能为自己争取更多的机会 ， 尽管我们不知道结局是好是坏 ， 但争取过才不后悔 。
第二期团演的随堂测评 ， 各个团在分配歌曲演唱部分 ， 都遇到了一些问题 。
蓝盈莹和郑希怡都喜欢同一段歌曲 ， 两人都很强烈地想要 ， 最终通过剪刀石头布的方式 ， 公平地定夺 。
蓝盈莹输了以后 ， 也大方地恭喜对方 。
就像郑希怡说的：我觉得这样挺好的 ， 也不伤感情 ， 你喜欢什么就该说什么 。
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同样的 ， 沈梦辰和金晨也看上了同一段 ， 她们的方式就是通过各自的演唱 ， 来争取队友的投票 ， 票多者胜 。
这样也很公平 。
有句话这样说：表达需求 ， 既能增进与他人的联结 ， 又能增强自尊 。
只有懂得表达自己 ， 你的需求 ， 才有可能被满足 。02会表达情感 ， 才能有所获
当然 ， 表达是一种主观的感受 。
伊能静一直是一个很爱表达的人 。
在和两个唱功稍弱的姐姐做组合时 ， 她充当一个老师的角色 ， 一点点教其他两个队员 。
伊能静直言不讳：在带她们的过程中 ， 我找到了我在这里的价值 。
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能帮到别人 ， 对于她来说是一种价值的体现 ， 她也不吝啬表达 。
团演时伊能静唱哭多名姐姐 ， 却被评委老师说太情感表达太用力 ， 她大声说出自己觉得很委屈 ， 甚至控制不住情绪哭出声来 。
“老师说我不投入 ， 我觉得很委屈；然后说我太突出自我 ， 我也觉得很委屈 。 我很疼两个妹妹 ， 花了很多时间跟她们说怎么唱 。 ”
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当然 ， 这个哭诉委屈的操作对她的表演并没有什么帮助 ， 但能让大家更理解她 。
人生在世 ， 不可能不在乎别人的看法 ， 而表达自己 ， 是改变别人看法最直截了当的做法 。
赢得理解当然很好 ， 若不被理解 ， 表达的过程也是释放情绪的过程 。
不管是在工作还是生活中 ， 伊能静都是这样做的 。
参加《婆婆与妈妈》录制时 ， 伊能静做饭后一直在强调自己的辛苦 ， 但却得不到丈夫和婆婆的肯定 。
丈夫说你也没有天天做 ， 婆婆觉得保姆做的鱼很好吃 ， 两人都忽略伊能静的不容易 。
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