荔枝妈妈学课堂|家长千万要注意,宝宝走路的这个小动作
宝宝过了1周岁 ,
妈妈们见面问得最多的事情就是 ,
你家宝宝会走了吗?
孩子学走路是个大问题 , 最近有宝妈在后台留言问奔哥:“宝宝一岁三个月了 , 在学走路 , 刚开始的时候还是很正常的 , 可是最近发现他走路有点踮脚 , 是否要带去医院做检查?好担心”
应该有很多宝妈对这个问题都心存疑虑 , 学走路期间的宝宝很可爱 , 可是走路踮脚总是让宝妈担心不已 , 害怕身体会有什么问题
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为什么会踮脚走路?
一岁多的宝宝学走路出现这样的现象 , 一般是正常的 , 刚开始学走 , 宝宝会用脚尖试探着行走 , 是生长发育必经阶段 。
这个时候的宝宝刚学走路 , 重心并不稳 , 所以身体是向前倾的 , 小腿的肌肉也比较紧张 , 身体的协调度不够 , 对不同的地面还没适应 , 缺乏触地感 , 从而产生了踮脚尖这种走路方式 。 另外 , 也有可能是触觉过度敏感的原因 , 他想减少脚和地面接触的面积 , 像突然踩到冰凉地板的时候 , 宝宝就会垫脚尖 。 随着生长发育 , 脚尖踮地走路会逐渐消失 。
但是 , 如果宝宝长期足尖着地不消退 , 并且有伴随运动发育落后 , 听力不明显或者有一些其他的异常姿势的话 , 要谨防存在一定程度的脑损伤或脑发育异常 , 属于病理性足尖 , 应该引起重视 。
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宝宝踮脚走路怎么纠正
大部分情况下宝宝踮脚尖走路是正常发育的 , 但也有可能受到一些外部因素影响 , 比如说鞋子不合脚 , 穿的袜子不舒服 , 还有可能是宝宝养成了这样走路的错误习惯 , 需要纠正 。
1
告别学步车
有部分宝宝因为过早使用学步车 , 不仅在学步阶段用脚尖走路 , 长大一些后走路的姿势还是不正确 。 所以 , 爸妈注意 , 宝宝学走路 , 尽量少用学步车 , 并且不要长时间用学步车 。 一般告别了学步车 , 宝宝就不再垫脚走路了 。
2
选择合适的鞋子
有的宝宝这样走路也可能是因为鞋子的问题 , 所以给学步阶段的宝宝选择合适的鞋子也很重要 。 最好选择前掌比较容易弯曲的鞋子 , 有利于起步 , 也有利于培养正确的走路姿势 。
3
锻炼赤足走路
宝宝在家的时候 , 可以和ta在木板或柔软的地毯上赤足行走 , 多增加宝宝的触地感和抓地感 , 培养其平衡力 。 但要注意 , 保持地板干净、清洁很重要 。 还可以锻炼一下宝宝斜坡上走路的能力 , 这样有利于锻炼小腿肌肉 。
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训练宝宝走路的方法
1
慢慢拉起坐立
常常趴着的宝宝比较快学会爬、坐和走 , 还未学爬阶段可以让宝宝多趴着 。 另外 , 如果宝宝躺在床上的话 , 可以用手轻轻将他拉起来坐着(像做仰卧起坐一般) , 这样可以锻炼脖子肌肉 , 以及上半部身体的肌肉 。 (不能太用力)
2
放在床上翻滚
把宝宝放在床中间 , 陪着他 , 鼓励他 , 让他在床上多翻滚 , 这也可以训练宝宝的肌肉 , 让他更有力 。 多跟他玩一些游戏 , 让他习惯手脚在移动的感觉 。
3
蹬蹬腿脚
双手托住宝宝的腋下 , 托起宝宝 , 让他做蹬腿弹跳动作 , 练习宝宝腿部的伸展能力 。
4
攀攀爬爬
当宝宝会站立后 , 可以训练他简单走路 。 将一些宝宝喜欢的玩具放在与他差不多高的沙发或者茶几上 , 鼓励他站起来 。
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5
练习放手站立
刚学走路的宝宝肯定会害怕放手站立 , 爸爸妈妈可以用一些他喜欢的玩具来诱导他 , 然后不知不觉中放手 。 (注意安全保护)
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