荔枝妈妈学课堂|这些小习惯会让宝宝变丑.宝妈们注意
有些你不以为然的小习惯 ， 如果忽视了 ， 可能影响宝宝的颜值 。 宝宝的颌面部发育变化大 ， 一些坏习惯很容易造成颌面部发育异常 。 那到底哪些坏习惯会让宝宝越长越丑呢？
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长期用奶瓶喝水
爱用奶瓶喝水的宝宝 ， “颜值”或许已经输在了起跑线上 。
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老是叼着奶瓶喝东西 ， 容易导致牙齿排列不整齐 ， 上下颌骨、牙齿向外突出生长 ， 对日后牙齿咬合、面部容貌发育都不利 。
口腔科门诊中 ， 大部分牙齿咬合不正的宝宝 ， 都与长时间使用奶瓶有关 。 1岁后仍离不开奶瓶 ， 可能会造成口齿不清 。 1岁以后 ， 是宝宝牙齿发育和语言学习的关键期 ， 如果仍旧长时间使用奶瓶 ， 就可能造成说话含混不清 。 加上宝宝免疫系统发育还不健全 ， 如果奶嘴清洗不及时或不彻底 ， 很容易引起感染性疾病 。 建议1岁后逐渐戒掉奶瓶 。
长期用奶瓶喝水 ， 还可能妨碍口唇功能发育 。 宝宝从用奶瓶吸吮 ， 到使用杯子饮水的变化 ， 说明从过去依靠“口腔泵吸”的方式 ， 发展到用口唇的方式 。 这就大大促进了其口腔功能 ， 尤其是口唇能力的发育 。 一直用奶瓶喝水则阻碍了这一能力的发展 。
正确做法
一般而言 ， 宝宝6个月时就要慢慢训练用杯子喝水的能力了 ， 可以先给宝宝先使用鸭嘴杯 ， 逐渐过度到使用水杯 。 使用杯子的时间最好不要晚于10个月 。
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训练用杯子喝水的关键 ， 是让他的嘴唇从吸吮乳头 ， 慢慢过度到自己吸 ， 最后过度到喝 。
因此 ， 要从最接近乳头的杯嘴开始替换 。
长期用口呼吸
宝宝长期用口呼吸 ， 可能与腺样体和扁桃体肥大有关 。 儿童鼻咽部相对较小 ， 当腺样体或扁桃体肥大时 ， 鼻咽通道变得更窄 ， 氧气摄入不足 ， 导致开口呼吸 ， 长期用口呼吸容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病 ， 还会影响面部的正常发育 ， 出现鼻部偏平 ， 上唇较短 ， 下颌后缩 ， 头前倾位的特殊面型变化 。 AAPD(美国儿童牙科协会)和AAO(美国正畸协会)已经确认口呼吸与面形变化的关联 。
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张口呼吸时 ， 舌头后坠下沉以打开口腔通道 ， 长此以往 ， 原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴） ， 容易发育受限形成后缩面容 。
正确做法
家长要及时、积极治疗宝宝腺样体肥大或扁桃腺疾病 ， 只有治好这些疾病 ， 才能改善宝宝张口呼吸的习惯 ， 避免影响颜值 。
偏侧咀嚼
宝宝在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯 ， 由于乳牙脱落 ， 他们一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响 ， 所以只能用另外一边吃饭 。 如果时间长了父母不予以矫正会造成面部左右发育的不对称 。 而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢 ， 出现龋齿和其他牙周疾病 。
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正确做法
看宝宝不爱咀嚼食物的一侧是否有问题 ， 比如有溃疡 ， 有牙洞要及时治疗 。 提醒宝宝两边的牙齿都要用 。 给宝宝吃一些耐嚼的食物 ， 更有利于宝宝牙齿整齐 ， 颜值高 。
吃手
儿科专家和心理学家认为 ， 安全和温暖是婴儿所要求的 。 因此在婴儿刚出生时 ， 当脑与其他感觉器官的通道尚未发育成熟时 ， 婴儿常吸吮手指 。 所以认为在婴儿的一定发育阶段 ， 吮指是完全正常的 ， 一般在2岁末会自动消失 ， 1岁半以前可不必破除吮指习惯 。
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