朋友都恋爱了，只剩下自己一个人，怎样让自己充实起来
谢邀。
你是大四学生，如果不考研的话是即将要毕业的。 用social来减压没毛病，只不过有毛病的是你的眼界只局限在了大学的圈子。
出了社会你就会知道，大学时代的“愉快的闺蜜时光”是一去不复返的， 因为很多人会陆续淡出你的视线中，然后大家再次相逢时才会有说不完的话。就好像是当面没啥谈资可聊，直到分开了很久，发生了很多故事之后才会有说不完的话题。
你即将踏入社会，而且工作之后，社交将会变的跟学校完全不一样。那时候你交往（正常社交）什么样类型的人都有可能。充实自己，你要去做点什么。我推荐你去参加一些民间自发组织的活动或者是一个学习班之类的东西去寻找志同道合的人。诚如你所说学校里的风气不好，一个阶层的人只跟一个阶层的人玩儿，其实不仅是学校，社会上也差不多，大家都是习惯性的在自己的圈子里不会认识太多的人，也没有那个时间和能力。所以说，你这等于是提前适应社会了。
【朋友都恋爱了，只剩下自己一个人，怎样让自己充实起来】 工作之后你的业余时间将会变的很难得，因为一天的主要时间将用来睡觉和工作，其他那零星的时间要用来吃喝拉撒，余下才是真正自己的可支配的时间。真正利用这点时间是很有必要也是很宝贵了。用这个时间去认识一些新朋友，女生嘛，学学跳舞，就好认识一群舞友，学学防身术，剑道，可以认识一些拳友，偶尔嘴馋了自己学学做饭，可以认识一些吃友，想出去旅游了，可以结交一群驴友，想交谈看书，可以计较认识一些书友等等等，不胜枚举。
我说的主要的一点意思就是，你现在有点难受，但是其实你是幸运的。因为你提前知道了，毕业后的生活样子是怎样的，而且说句不好听的（有一大部分的可能会成为现实），你那群闺蜜现在谈恋爱，不代表毕业季节就不分手，尽管现在不分手，分手的也可能是多数，当你之后玩儿的开心的时候，她们很有可能会向你哭诉她们的另一半的种种劣迹。毕业之后，自己一个人的时候会明显增多，难免会又孤独感，说白了，人生本就是孤独的，但是孤独不代表孤单。孤独是一种状态，每个成年人都要学会面对如何处理孤独，用这个宝贵的孤独的时间来思考一些关于人生的重大问题，比如以后结交怎样的男友，如何去争取自己想要的生活，如何对待家人等等。
所以你现在要做的第一步并不是要去假充实，我经常跟学员说要充实，但是要发自内心的认同，如果只是简单的健身，跑步，做菜，出去玩儿，那么这个形式并不能填满你内心的空缺，你要做的是正视这个孤独，然后利用这个孤独的时间和空间去完成自己独立的思考，完善自己的生活：发自内心的认同一些观念，发自内心的去做一些事情，发自内心的去结交朋友，唯有如此你才能真正的充实起来。
朋友恋爱了，祝福她们便是，你的幸福只是在路上，稍微晚了一点来。
■网友的回复
谢邀。
心态问题，当然你这种生活对于某些人（比如我）来说，是最惬意的。充实，而且生活和工作分得很开，不会互相干扰。
至于排解你这种寂寞的情绪也好，孤独的感觉也好，针对以后工作的发展拓展新技能或许适合，专注一些事情会比聚会来的更轻松愉快（我是这么想的）。
当然，如果你有其他爱好，动漫，游戏，小说，音乐，电影，电视，户外，健身，都可以拿来消遣，偶尔对闺蜜吐槽一下：这空气中恋爱的酸臭味啊~也是不错的咯。心情是调整来的，在你喜欢的领域你会认识更多你以前没接触也接触不到的人，你会感受到相同爱好下的互相打趣，或者顺便收获一份意外的爱情。
实在憋闷，试过坐公交在整个城市转悠一天么？看路人各自的生活状态，享受这种闲暇的悠闲，或者在某个随意的公园站或者景区站下车，去走走，然后继续。成本低，里程高，多计划几条线路，推荐优先那种游览线，然后那种偏僻线。
■网友的回复
谢邀！1、建议自己好好充实自己，提高自己，不论是思想上，工作学习上，还是能力技能上，自己才是最重要的。2、没必要为了交际和圈子，就必须去与某些人交往或在一起。毕竟每个人都有自己的事情，每个人都有自己的选择。3、毕竟都大四了，没必要花时间在不必要的事情上，比如养宠物和交往！现在你只需要做两件事情，一个是顺利毕业（完成毕业论文或设计，并通过），二是做好职业规划（要么是找到工作，提升技能，要么是准备考研，好好复习）。其它的事情根本没必要花时间吧！以上，不谢！
■网友的回复
我也有这样的感觉，之前朋友来学校找我是因为来找我，自从有了男朋友都是来找男朋友，和我相处的时间也不多了，我其实也很不开心。觉得被抛弃了一样
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