因为一段时间的学习压力大,人际关系上受排挤,过了那段时间后就抑郁了,求摆脱方法

你可以直接不去想它,放下它,干自己喜欢的事,建议看看蜡笔小新,或者搞笑的故事啊,糗百啊!每个人可能都会有一段时间的孤独抑郁的时候,不被理解,所以一定要想开,我那会儿就是成绩不好,老师同学都不理我,但是后来疯狂迷上写日记,但是看了很难过,后来一直看蜡笔小新,真的是觉得后来走出来了。


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