父母长期熬夜，明知有害健康但却改不过来，有啥方法可以帮助改正吗
【父母长期熬夜，明知有害健康但却改不过来，有啥方法可以帮助改正吗】 自己不睡还说我睡不着是我自己的问题。我决定搬出去，让自己不那么痛苦。改变别人的想法难，先改变自己吧。
■网友的回复
我的天，和我遇到的问题一模一样。我妈，三高患者，还有心血管疾病，每天都要喝药，这也改不了她生活习惯依旧保持不好的状态。我妈还是那种脾气火爆的人，每次一劝她就要发脾气：“怎么了啊，我睡不着怪我啊，你睡你的觉去！”真叫人头大，或者你要说再这么熬下去会出人命的！她直接一句话“死了算了！”我气都快气死了！到处找熬夜的危害发给她，（她平时很相信朋友圈的信息）结果也是一点用都没有。而且她麻将瘾非常大，基本每天晚上都要在手机打几把然后开始浏览各种视频，（你要敢去让她放下手机绝对当场翻脸）在那么不安静的情况下更难入睡了，恶性循环循环循环…我真的快疯了！生怕哪一天她身体突然出现大问题我们怎么办啊！有办法的支个招吧…真是没招了
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