多多de奇趣家|总是太考虑别人的感受是一种危险的心理,心理学家:不敢拒绝别人( 二 )


【多多de奇趣家|总是太考虑别人的感受是一种危险的心理,心理学家:不敢拒绝别人】还有 , 了解自己内心的真实想法 , 别总是勉强自己去做本部喜欢的事情 , 压抑自己太久会积累太多难以消化的负面情绪 。 越是成熟的人越不会对所有的事情都全然接受 , 敢于拒绝 , 用最柔和的方式拒绝才是他们修炼的技能 。


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