作为一个微胖男生咋减肥

求一份能赚大钱,不用想事的计划,越详细越好。
■网友的回复
泻药。看了看最近邀请我回答的问题
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【作为一个微胖男生咋减肥】
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我发现,之所以胖,就是因为懒。懒得去锻炼,懒得去学习锻炼的知识 懒得去计算食物的热量,懒得去查询训练的方法,懒得去控制饮食,只报个身高体重就想要一份健身计划,无异于找个画家伸手要他给你免费作画。不是百度,它是一个交流经验的地方,不要把它当作你的私人教练,谢谢。


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