国粹中医|炎炎夏日,这几味中药帮你清热解暑
炎炎夏日 , 人们很容易感到口干舌燥 , 身心烦躁 , 甚至会发生中暑 , 热伤风等各种疾病 。 这时大家不妨用一些中药材泡水喝 , 不仅可消暑 , 还能达到强体养生功效 。 下面就为大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药 。
金银花
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金银花自古被誉为清热解毒的良药 。 它性甘寒气芳香 , 甘寒清热而不伤胃 , 芳香透达又可祛邪 。 既能宣散风热 , 还善清解血毒 , 用于各种热性病 , 如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症 , 均效果显著 。 在酷暑炎夏 , 金银花可清热、降温、解暑 , 并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用 , 可单味泡服或加入茶叶中泡服 。
菊花
中医认为 , 菊花性味辛、甘、苦、微寒 , 具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效 。 暑日用菊花 , 不但能解暑 , 还可治头晕眼花、昏厥中暑等症 。 对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等 , 有治疗及预防作用 , 可单味泡服或加入茶叶中泡服 。
三七花
【国粹中医|炎炎夏日,这几味中药帮你清热解暑】
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三七有“金不换”、“南国神草”之称 , 三七花即为三七未开花的花蕾 , 其性凉味甘 , 有清热、平肝、降压的功效 。 可用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗 。 不建议三七花和其它花茶一起食用 , 因为三七花单味食用效果更好 。
西洋参
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人参按产地来分可分为我国吉林的“人参”、朝鲜的“高丽参”和加拿大和美国的“西洋参”等等 。 人参和高丽参都是温性的 , 而同为五加科的西洋参却是凉性的 。 西洋参味甘、微苦而性凉 , 归心、肺、肾经 。 《本草从新》言其“补肺降火 , 生津液 , 除烦倦 , 虚而有火者相宜” 。 对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用 。 可单味泡服或含服 , 也可加入茶叶中泡服 。
麦冬
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麦冬始载于《神农本草经》 , 被列为上品 , 称其“久服轻身不老 , 不饥 。 ”其微苦 , 微寒 。 归心、肺、胃经 。 可养阴生津 , 润肺清心 。 用于肺燥干咳 , 虚痨咳嗽 , 津伤口渴 , 心烦失眠 , 内热消渴 。 对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用 , 可单味泡服或加入茶叶中泡服 。
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