伊能静@秦昊吐槽健身完比之前还重!伊能静爆料这个常识一般人不知道!
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一般说到减肥肥胖问题 , 大家自然而然就和体重联系到一起 , 认为体重轻就是瘦 , 反之就是胖了 , 而一说到减肥 , 很多人自然想到的就是少吃!
前小巴也是这么认为的 , 但是看到女神伊能静后 , 发现这些观念很多其实是不对的 , 比如早餐都说要吃好 , 但是伊能静的早餐就有肉 , 当然 , 她这个不是大肥肉 , 而是鸡胸肉 , 不知道这是什么讲究 , 但想来应该是不会长肉肉的那种 , 一点点鸡胸肉配蔬菜 , 这就是她的早餐!
说到健身房里的伊能静 , 那叫一个拼啊 , 就是强壮的秦昊站在她身边都没有了光辉
因为女神健身主要锻炼腹部肌肉和腰功 , 看完媳妇的健身后 , 婆婆是全程喊加油 , 连连夸赞儿媳妇腰太好呢!
不过意外的是 , 秦昊以为健身房练一天回来怎么也得瘦一点吧?不料一称 , 这体重比之前还胖了呢?不仅秦昊意外 , 老妈也意外
这时候伊能静不慌不慢地说:肌肉比脂肪重
纳尼?关于关于减肥还有这个说法 , 对此 , 小巴也有秦昊同样的疑问 , 那就是:哪能练完就长肌肉呢?是啊 , 这也不可能啊?什么健身能让肌肉一天就能长出来呢?
这时候女神解释 , 说练习一天 , 身体都是充血 的!
所以体重就比以前重了 , 说着伊能静就上称 , 就是在节目中也毫不掩饰地曝光自己 , 说自己现在的体重是106斤 , 锻炼之前是102斤 , 呵呵 , 就喜欢女神的真实 , 161的净身高 , 这个体重也不算胖了吧?
不过知道现在的体重都充血重 的就不担心了 , 不然看到这差距还真以为是越健身越胖呢 , 那么 , 这么关键的健身尝试你知道吗?
【伊能静@秦昊吐槽健身完比之前还重!伊能静爆料这个常识一般人不知道!】
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