宝妈帮帮帮|宝宝天生爱打呼?是正常生理现象还是隐藏的疾病信息?
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宝宝睡觉为什么会打呼?
有人觉得无所谓:
“宝宝天生爱打呼 , 没什么大惊小怪的 。 ”
有的妈妈觉得是遗传:
“我们家宝儿他爸 , 每天晚上就爱打呼噜 , 儿子也遗传了他爸的毛病 , 还在满月时就爱打呼噜 。 ”
有的妈妈觉得这是睡得香:
“宝宝睡觉打呼声音越打越大 , 表明宝宝睡得越踏实?”
爱担心的妈妈说:
“大人打呼就很可怕了 , 宝宝打呼会不会是呼吸系统出了问题?”
到底是什么原因让宝宝睡觉打呼呢?
可以肯定的是 , 打呼不是遗传因素造成的;打呼声音的大小也不能衡量睡眠质量的好坏 , 睡得「踏实」只是人的一种心理认定而已 。
宝宝打呼的原因
●睡着时全身肌肉放松
人的睡眠分深度睡眠和浅度睡眠 , 睡着时 , 深度和浅度睡眠是交替进行的 。 宝宝打呼说明:宝宝进入了深度睡眠状态 , 此时全身的肌肉张力放松 , 所以睡觉会流口水──大人熟睡了也会流口水 。
●喉软骨发育没到位
而同时 , 呼吸道肌肉也会松弛 , 咽腔扩张肌的肌力降低 , 气道变窄、呼吸气流的阻力增大;宝宝气管本来就比较狭窄 , 喉软骨发育不够完善 , 喉软骨是支撑气管正常工作的「支架」 , 气体经过时会产生振动 , 如果呼吸的气流经过喉软骨时受阻 , 会导致气管不通畅 , 呼噜声就产生了 。 尤其宝宝仰睡或睡觉张着嘴巴 , 更会使咽部的气道变窄 , 更容易打呼 。
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宝宝睡觉时要一听二看三观察
呼吸是否均匀流畅
宝宝睡觉时 , 仔细听他的呼吸是均匀流畅的、胸部起伏有规律 , 表示宝宝的睡眠状态良好 。
是否出现呼吸中止
若出现短暂性的停止或停歇 , 即呼吸中止(一般在10秒左右) , 有可能是因为大脑的氧水平缺氧所致 , 此时要特别注意 , 幇宝宝换个睡姿或拍背等 。 间歇时间愈长或情况严重者 , 要请儿科医师诊治 。
观察喉咙是否有异物
如果宝宝吃奶后或吃的太饱 , 睡觉时会有类似流质或半流质样的奶渣从食道管逆流 , 进入到气道中从而影响呼吸也会打呼 。
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打呼常见问题解答
Q:正常打呼会逐渐消失吗?
宝宝只是睡觉时打呼噜不需要治疗 , 随着年龄的增加 , 气管及喉软骨等的发育会逐渐健全 , 打呼的症状会慢慢减轻或消失 。
建议多补充含钙的食物 , 6个月—1岁的宝宝可吃鱼肝油;医生建议宝宝不要用仰卧的姿势睡觉 , 以防止溢奶或逆流等发生 。
Q:什么情况下需要特别注意呢?
若宝宝打呼时伴有脸色发白、嘴唇发紫 , 或心脏跳动不规律、吃奶后呕吐等状况 , 就必须及时送至医院检查 。
在排除宝宝是早产儿、双胞胎或气道不健全等因素后 , 会以喉咽镜检查:是否为喉咙异物或扁桃体等疾病 , 再进行治疗 。
Q:打呼会分男孩女孩吗?
打呼是不分性别的 , 喉软骨发育不健全 , 女宝宝一样会打呼;不同年龄段宝宝的打呼状况大同小异 , 只是声响大小不同而已 。
早产儿未足月就出生了 , 各部分组织及器官未达到满月宝宝的标准 , 打呼的可能性很大 。 所以医生看诊时会先确定宝宝是否是早产儿 , 以利确诊 。
Q:和父母同床睡 , 会导致宝宝打呼吗?
有经济条件的家庭最好与宝宝分床睡;若爸妈与宝宝睡在一张床上 , 爸妈的打呼声有可能盖过宝宝 , 万一宝宝出现症状 , 爸妈无法及时觉察异常情况 。
【宝妈帮帮帮|宝宝天生爱打呼?是正常生理现象还是隐藏的疾病信息?】尤其冬天爸妈的感觉、知觉比较迟缓 , 与宝宝分床睡更容易提高爸妈的觉察力 。
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