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怎么样能让自己对充满磨难的过去释怀，放下心里的负担，奔向新的生活

题主的母亲显然是典型的斯德哥尔摩综合症的情况，当然这个不是我要回答的重点，题主的情况确实挺糟糕的，如果不处理好的话这个问题可能会陪伴你一生，说实话我也没办法给你一个尽善尽美的解答。从小家庭氛围的不和谐会让你产生很严重的角色缺失感，你会怀疑所有人，即使他再友善，你总会觉得他对你这样好总是带有什么目的性的。同时你又会觉得自己是不值得拥有这些的。你的自卑藏在你的内心深处却又无处倾泄，然后会以各种形式表现在生理上，当达到峰值时就需要开闸发泄，有的人会自虐，有的人会发泄在其他地方比如疯狂吃东西购物。但始终无法完全让这种不安的感觉消除，有些人说多看看书就好了，有个些人说结婚生完孩子就好了，靠另一种感觉来压制这种感觉和前面的自虐发泄渠道也是换汤不换药的，因为这种感觉只有你自己最清楚。你张开嘴呼救却叫不出声音，你找过各种方法来让自己不去想这件事情。但它却真实存在，你读再多书也很难治好它，除非你愿意完全把自己的内心暴露在一个自己觉得可靠的人的眼中，这便是心理医生存在的意义了，你不认识他，你却可以向他倾诉，把埋在心底的事情一件件告诉他，因为本来你就是个正常的人，你只是缺少一个把这种情感发泄出来的地方。所以，多花点钱找个好一些的心理医生问问吧。国内这行业可能还不是完全的正规，可以在上搜下关于心理医生方面的问题，看看能不能帮的上你。当然，如果想要真正解决这个问题，源头还是在你父母身上，他们如果不能妥善解决这个问题，那它就会是你一生的疙瘩，如果你足够勇敢的话就去和他们谈谈，说出你自己的感觉，而心理医生的作用不是帮你解决家庭矛盾，而是帮你踏出这一步。以上仅为个人观点。


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