健身改变生活|61岁何家劲，你这身材也太酷了吧！！！，原创最近

最近，
61岁何家劲的身材，在网上刷屏；
逆天的状态，让很多网友惊呼不可思议。

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这结实的腿部肌肉
看来劲哥平时没少运动
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一整套运动下来
面不改色气不喘
这体力状态让人自愧不如
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提起何家劲，大家记忆最深的，当属《包青天》里的展昭了吧；
那个浓眉大眼、义薄云天的江湖大侠，在很多80后心中，绝对是妥妥的古装男神。

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30年前，他是意气风发的少侠展昭；
帅气潇洒的模样，不知让多少男人羡慕，女人痴迷。

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而如今， 61岁的他是这样子的；
年轻的脸庞，紧致的皮肤，神采奕奕，说他61岁你敢信吗？

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和38岁的阿SA同框，两人看起来就像是一辈人；

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60出头的任达华已经很年轻了，但61岁的何家劲却像40多岁；

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和小孩子合照，这状态，人家该叫叔叔还是爷爷呢？

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不仅状态年轻，体魄也让很多年轻人自愧不如；
拥有一副匀称的身材，肌肉线条明显，这结实的手臂太可以了；
看着哪像个年过60岁的老人家，分明就是一个三四十岁的青壮年。

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61岁还能拥有36岁的体魄，这背后的自律和努力可想而知。

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何家劲少年时，曾是一名足球运动员，有着良好的运动底子；
进入演艺圈后，为了能在荧幕前，展现出良好的体型和矫健身手，他经常会去健身和练功夫。

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虽然，他之后处于半隐退状态，不怎么拍戏了，
但却丝毫不影响他运动的热情，反而是越发的痴迷和热爱；
他曾说过：运动，是能让你变得年轻的唯一秘诀，几十年来，他从未停下过运动的脚步。

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平时的他，比较注重徒手运动，每周也会来2~3次力量训练，
在保持体型的同时，也可以锻炼到全身肌肉，让它变得更有型、更强壮。

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做起腾空俯卧撑来，动作到位，强劲有力，简直太帅了！

健身改变生活|61岁何家劲，你这身材也太酷了吧！！！，原创

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