女生掉发多咋办
脱发的原因有很多，建议你先到医院进行检查一下，对症治疗。1.雄激素性脱发：为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。2.神经性脱发：精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。3.内分泌脱发：毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。4.营养性脱发：毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。5.物理性脱发：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。6.化学性脱发：化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。7.感染性脱发：各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。8.症状性脱发：某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。9.先天性脱发：发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。10.季节性脱发：一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
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掉发的主要原因有：精神压力过大，营养代谢失衡，内分泌失调，遗传性脱发，脂溢性脱发，对头发的物理或化学性伤害，比如电烫、染色、卷曲或拉直，还有长时间的阳光暴晒。只有知道自己是由什么原因引起的掉发，才能对症治疗。头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。平时要注意对头发的护理，梳头时力道要适中，太用力会对头发造成损害从而导致脱发。勤洗头，保持毛囊的弹性和健康。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗发的同时需边搓边按摩。睡眠不足也会引起掉发，所以要养成良好的作息习惯，不要熬夜。
■网友的回复
先自测有没有如下情况扎头发扎的太紧洗发或者梳头的时候用力太大不吹干头发不使用精华素护发头皮在洗后过油或者过干压力过大请描述如下问题 已知的有血缘关系的家庭成员，有无脱发谢顶等症状，如果有，是哪位平时洗头的频率是多少，使用什么洗发水
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