儿童健康6岁女孩3个月长胖10斤还发育了，妈妈这么做反而害了孩子？( 二 )
家长要定期评估孩子生长发育情况
吴美珍主任表示 ， 针对上述致病因素 ， 对策是：均衡饮食、适当锻炼 ， 孩子的饮食要均衡 ， 尽量避免食用油炸、膨化等食品 ， 高蛋白的食物也不要过量食用 ， 多给孩子吃新鲜的蔬菜水果 ， 保证营养均衡 。 每天带孩子进行适度的锻炼 ， 增加体质 。
避免随意给孩子服用保健品 ， 孩子的生长速度有自己的规律 ， 家长不要“抜苗助长” 。 家长注意不要让孩子过早接触各类成人护肤品和化妆品 ， 也要将药品比如含激素的避孕药类也要尽量收好 ， 避免孩子误服 。
“ 研究表明 ， 晚上开灯睡觉会影响褪黑素的产生 ， 使孩子体内褪黑素水平降低 ， 长此以往易导致性早熟 。 家长可以给胆小的孩子选择亮度低的小夜灯 ， 放在低一点的位置 ， 避免孩子整夜开灯睡觉 。 ”
“家长还应定期评估孩子的生长发育情况 ， 如绘制生长发育曲线图（身高、体重、体质指数等） ， 定期监测骨龄（6个月至1年1次） ， 发现孩子生长偏离应及时就诊 。 当女孩8岁之前出现乳房发育或10岁前初潮、男孩9岁前出现睾丸发育 ， 或者出现没有原因的身高蹿长（年生长速率≧10厘米） ， 需尽早到儿童内分泌专科就诊 。 ”吴美珍主任提醒说 。
延伸阅读：女生长胖30斤穿不上校服被亲妈嘲笑 ， 孩子哭着要妈删视频5月17日 ， 山西运城的一位妈妈拍了一条短视频：她的女儿开学了 ， 拿出校服发现已经穿不上了 ， 于是疯狂笑女儿疫情期间膘养得太好 ， 孩子哭着要妈删视频 。
妈妈说 ， 她以前80-90斤现在至少120 ， 被嘲笑后 ， 孩子立志减肥中 。
网友评论：@强厉万能胶：之前只是你妈知道 ， 现在全国都知道你长胖了30斤
@知你故来风：女儿：还不是你把我养胖的 ， 你还来嘲笑我
不过也有网友觉得家长应该考虑下孩子的心情
@vivi毛小毛：我觉得这个妈妈好过分好过分 ， 我初中的时候突然长胖特别自卑 ， 要是我妈拍视频还发到网上我肯定会疯 ， 麻烦学会尊重孩子吧 ， 真的太过分
@勿念桑甚：青春期很敏感的时候啊 ， 做妈要当心一点吧 ， 不要发这种笑哭的表情打个哈哈就过去 ， 尊重一下孩子的意愿 ， 如果她明确表达“不喜欢、不可以、不要”那就是真的不要、不喜欢、不可以 ， 要当回事啊 。
小朋友被老师说长胖了 ， 一边运动一边哭 ， 网友：明明是可爱到膨胀！4月24日 ， 天津一位小朋友一边哭一边做运动的视频火了 。 老师在视频时开玩笑地说他长胖了 ， 小家伙反驳后觉得有点儿丢人 ， 生气地挂了班级视频 。 之后发生的一幕简直令人哭笑不得 。
他委屈地哭了 ， 然后开始疯狂做运动 ， 还一边运动一边哭 ， 最后干脆回房间躲角落里哭去了 。
网友：“小朋友 ， 你是吃可爱长大的吗？”“宝贝你不胖 ， 你这是可爱的婴儿肥~”
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