江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

药师华子TB|那个会“吐烟圈”的老人，患了冠心病，戒烟能不能让冠心病逆转？


朋友的父亲患了冠心病 ， 有一段血管过于狭窄而做了支架手术 。 华子去探望的时候 ， 老人正斜靠在床上与家人聊天 。 看到华子来了 ， 老人很高兴 ， 说手术做得很成功 ， 就是医生告诉他必须要戒烟 ， 以后玩不成“绝活”了 。
老人所说的“绝活” ， 是吐烟圈 。 把一口烟吸进嘴里 ， 然后配合口型用手轻敲脸颊 ， 一个个大小不同的烟圈就会漂浮在空气中 ， 缓缓而动 。 小时候华子去朋友家中玩 ， 他父亲就经常表演这个“绝活” ， 令人惊羡不已 。
当时华子有心想学 ， 结果被他父亲一句“孩子不能吸烟”拒绝了 。 长大一些后才知道 ， 不仅是“孩子不能吸烟” ， 而是吸烟对所有人的健康都会造成威胁 ， 包括二手烟 。

药师华子TB|那个会“吐烟圈”的老人，患了冠心病，戒烟能不能让冠心病逆转？
本文插图

一、吸烟导致的冠心病
很多人认为冠心病是种老年病 ， 与高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病有关 。 这些疾病属实是冠心病的常见危险因素 ， 但患这些疾病的人并不都会患冠心病 。 因为我们有降压药、降糖药、降脂药 ， 通过药物就可以把这些因素控制在正常范围内 ， 不会发病 。
但是如果有上述疾病的人 ， 同时还吸烟 ， 就会使患冠心病的概率增加10倍 ， 患病率几乎达到100% 。 这是因为烟草中的尼古丁、焦油等物质会破坏血管内皮 ， 导致动脉粥样硬化的发生 。 而吸烟带来的风险 ， 没有药物可以控制 。 朋友的父亲 ， 患上冠心病的原因 ， 与他几十年的“烟龄”是分不开的 。

药师华子TB|那个会“吐烟圈”的老人，患了冠心病，戒烟能不能让冠心病逆转？
本文插图

二、如果戒烟冠心病会逆转吗
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化心脏病 ， 意思是说 ， 负责给心脏供血的冠状动脉发生了动脉粥样硬化 ， 当动脉管腔狭窄超过50%后 ， 就会确诊为冠心病 。 这时心肌供血会受到影响 ， 在剧烈运动或是长时间活动时 ， 心脏就会缺血、缺氧 ， 而产生心绞痛的症状 。
动脉粥样硬化形成的机制 ， 是胆固醇进入到损伤的血管内皮中 ， 引发炎性反应 。 使人体中的巨噬细胞对胆固醇进行吞噬 ， 但被吞噬的胆固醇又无法被全部分解 ， 所以吞噬大量胆固醇的巨噬细胞就会转化为泡沫细胞沉积起来 ， 形成硬化斑块的脂质核心 。 这种泡沫细胞一旦形成 ， 就无法清除 ， 所以冠心病只能中止进展 ， 但无法逆转 。

药师华子TB|那个会“吐烟圈”的老人，患了冠心病，戒烟能不能让冠心病逆转？
本文插图

三、戒烟对健康的作用
虽然冠心病不能逆转 ， 但及时戒烟是中止疾病继续进展的必需措施 。 而且戒烟 ， 还会给健康带来更大的好处 。 戒烟12小时后 ， 人体内的一氧化碳水平会恢复正常 ， 心率与血压会开始降低；戒烟三天后 ， 手指上与口腔中的烟草味道会逐渐消失；戒烟两周后 ， 平时常见的咳嗽开始减轻 ， 呼吸也恢复顺畅 。
在戒烟一个月时 ， 就会使心血管疾病的发生率及死亡率下降30%；在戒烟1年时 ， 患心血管疾病的概率会下降50%；但要戒烟15年 ， 患病风险才会接近不吸烟的正常人 。 所以说戒烟的最好时机有两个 ， 一个是15年前 ， 另一个就是现在 。

药师华子TB|那个会“吐烟圈”的老人，患了冠心病，戒烟能不能让冠心病逆转？
本文插图

四、戒烟没有想象的那么难
不可否认 ， 戒烟会带来让人不舒服的感觉 。 因为人体神经已经习惯了接受烟草带来的刺激 ， 所以在戒烟的时候 ， 会产生焦虑、头痛、睡眠障碍等戒断症状 。 这种不适的感觉 ， 大约会持续2周左右 。
其实戒烟对生理上的影响并不大 ， 最难忍受的是心理上的不适感觉 。 所以在手边准备一本喜欢的书 ， 玩个有趣的游戏 ， 或是准备一些坚果 ， 把以前用来吸烟的时间填满 ， 让自己“忙碌”起来 ， 也就会忘掉烟草了 。


推荐阅读


上一篇：早餐|包子、油条、米线、麦片、粥、胡辣汤，这些垃圾早餐让你月胖10斤

下一篇：|人民公园里的游乐园，快乐与你“童”行