疫情疫情防控下,学生心理辅导应专业化( 二 )
在烦躁易怒阶段 , 要引导孩子相信自己 。 一要引导孩子屏蔽那些无聊的“评判之声” “嘲讽之声” “恐惧之声” , 用行动为自己赋能 。 二要引导孩子把自己放在人生和历史的重要时刻 , 站在未来“我”的方位上 , 用“未来意识”透视当下 。 扪心自问“我是谁”“我的优点缺点”“我怎么才能抵达想要到达的地方” 。 三要唤醒孩子内在智慧和能量 , 把自己的疑虑惊恐和不安当成新生的机遇 , 在痛苦、悲伤、绝望中淬炼出更多的智慧与转变;优化自己、塑造人格、塑造个性 , 推动自己进入一个更有意识的未来 。
疫情下的孩子还可能产生无力感 , 觉得自己什么也不能做 。 这时可以通过一些抗疫音频、视频资料 , 让他们看到与他们年龄差距不大的哥哥姐姐们在前线的战“疫”事迹 , 从中汲取力量 , 激发他的担当情怀 , 巩固他的责任意识 。
在疫情下 , 每个老师、每个家长只要时时处处都能够和孩子的心“在一起” , 就可以成为孩子信得过、靠得住、离不开的知心人和贴心人 , 成为一个优秀的心理咨询师 。 (张名源)
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